Keselamatan & Kesehatan Kerja dan Pencegahan Kecelakaan

安全衛生あんぜんえいせい・労働災害防止ろうどうさいがいぼうし

Konstruksi (Bangunan) · 建設分野（建築区分） · Disusun oleh Tokutei Pass berdasarkan materi resmi; tidak disalin kata per kata.

建設業けんせつぎょうの三大災害さんだいさいがいと安全施工あんぜんせこうサイクル

Tiga Kecelakaan Besar Konstruksi dan Siklus Konstruksi Aman

建設業けんせつぎょうの死亡災害しぼうさいがいで特とくに多おおい「墜落ついらく・転落てんらく」「建設機械けんせつきかい・クレーン等とう」「崩壊ほうかい・倒壊とうかい」を建設業けんせつぎょうの三大災害さんだいさいがいといいます（騒音そうおんや振動しんどうは含ふくまれません）。

Dalam industri konstruksi, tiga kecelakaan fatal terbanyak yaitu 'Jatuh dari ketinggian', 'Alat berat / Crane', dan 'Longsor / Runtuh' disebut Tiga Kecelakaan Besar Konstruksi (gangguan kebisingan dan getaran tidak termasuk).

安全施工あんぜんせこうサイクルは、朝あさの全体朝礼ぜんたいちょうれい（ラジオ体操たいそう・安全確認あんぜんかくにん・「ご安全あんぜんに！」の唱和しょうわ）と危険予知活動きけんよちかつどう（KY活動かつどう）から始はじまります。

Siklus Konstruksi Aman harian dimulai dari apel pagi gabungan (senam radio, cek keselamatan, dan seruan 'Go-anzen ni!') serta Kegiatan Prediksi Bahaya (KYK).

新あたらしく現場げんばに入はいる人ひとは経験けいけんに関かかわらず新規入場者教育しんきにゅうじょうしゃきょういくを受うけ、作業中さぎょうちゅうにヒヤリ・ハットを経験けいけんしたときは職長しょくちょうへ報告ほうこくして全員ぜんいんで対策たいさくを共有きょうゆうします。

Pekerja yang baru masuk proyek wajib mengikuti pelatihan pekerja baru terlepas dari pengalamannya; saat mengalami kejadian nyaris celaka (Hiyari-Hatto), segera lapor ke mandor (Shokuchou) untuk dibagi bersama.

「慣なれによる手抜てぬき」「思おもい込こみ」「連絡不足れんらくぶそく」などのヒューマンエラーを防ふせぐため、基本手順きほんてじゅんの厳守げんしゅと指差呼称ゆびさしこしょうを徹底てっていし、終業時しゅうぎょうじは後片付あとかたづけと火気かき・施錠確認せじょうかくにんを行おこないます。

Untuk mencegah human error akibat jalan pintas karena terbiasa, asumsi sendiri, atau kurang komunikasi, patuhi prosedur dasar dan tunjuk-sebut (Shisa koshou), serta lakukan beres-beres, cek api, dan kunci di akhir kerja.

Tiga Kecelakaan Besar Konstruksi dan Siklus Konstruksi Aman

Poin penting

建設業けんせつぎょうの三大災害さんだいさいがいは「墜落ついらく・転落てんらく」「建設機械けんせつきかい・クレーン等とう」「崩壊ほうかい・倒壊とうかい」である。
Tiga Kecelakaan Besar Konstruksi adalah Jatuh dari ketinggian, Alat berat/crane, dan Longsor/runtuh.
作業前さぎょうまえにKY活動かつどうで危険きけんと対策たいさくを共有きょうゆうし、基本手順きほんてじゅんと指差呼称ゆびさしこしょうでヒューマンエラーを防ふせぐ。
Lakukan KYK sebelum kerja serta terapkan prosedur dasar dan tunjuk-sebut untuk mencegah human error.
ヒヤリ・ハットは職長しょくちょうへ報告ほうこくして共有きょうゆうし、終業時しゅうぎょうじは整理せいり・整頓せいとん・清掃せいそうと消火しょうか・施錠確認せじょうかくにんを行おこなう。
Laporkan Hiyari-Hatto ke mandor; di akhir kerja lakukan 3S, pastikan api padam, dan kunci area proyek.

Kosakata	Arti
三大災害さんだいさいがい	Tiga Kecelakaan Besar (Sandai saigai)
危険予知活動きけんよちかつどう（KY活動かつどう）	Kegiatan Prediksi Bahaya (KYK)
新規入場者教育しんきにゅうじょうしゃきょういく	Pelatihan pekerja baru masuk proyek (Shinki nyuujousha kyouiku)
指差呼称ゆびさしこしょう	Tunjuk dan sebut (Shisa koshou)

高所作業こうしょさぎょう・足場あしば・脚立きゃたつ・はしごの墜落防止ついらくぼうし

Pencegahan Jatuh pada Pekerjaan Ketinggian, Perancah, Tangga Lipat, dan Tangga

高たかさ2m以上いじょうの高所作業こうしょさぎょうでは墜落防止措置ついらくぼうしそちが必要ひつようであり、特とくに作業床さぎょうゆかの高たかさが5mを超こえる場所ばしょでは「フルハーネス型墜落制止用器具がたついらくせいしようきぐ」を装着そうちゃくし、フックは原則げんそくとして腰こしより高たかい位置いちに掛かけます。

Pekerjaan di ketinggian 2 m atau lebih wajib memakai pelindung jatuh; khususnya bila lantai kerja lebih dari 5 m, wajib memakai 'full-body harness' dan mengaitkan hook di posisi lebih tinggi dari pinggang.

鉄骨てっこつの昇降しょうこうなどでは安全あんぜんブロック（巻取式器具まきとりしききぐ）や垂直親綱用すいちょくおやづなようロリップを併用へいようし、スレート屋根上やねうえでは踏ふみ抜ぬきを防ふせぐため幅はば30cm以上いじょうの歩あゆみ板いたや防網ぼうもうを設もうけます。

Saat memanjat baja gunakan safety block atau rolip tali induk vertikal; di atas atap lembaran tipis pasang papan pijakan minimal selebar 30 cm dan jaring pengaman agar tidak terperosok.

床開口部ゆかかいこうぶの手てすりや養生蓋ようじょうぶたは無断むだんで外はずさず、強風予測時きょうふうよそくじには外部足場がいぶあしばの養生ようじょうシートをたたむか外はずして壁かべつなぎを補強ほきょうします。

Jangan melepas pagar atau penutup lubang lantai tanpa izin; saat diperkirakan angin kencang, lipat atau lepas jaring penutup perancah luar dan perkuat pengikat dinding (Kabe-tsunagi).

脚立きゃたつは開ひらき止どめ金具かなぐをロックして天板てんばんには絶対ぜったいに乗のらず、移動いどうはしごは約やく75度どの角度かくどで上端じょうたんを床ゆかから60cm以上いじょう突つき出だして固定こていし、下端かたんに滑すべり止どめをして使用しようします。

Kunci besi penahan tangga lipat (Kyatatsu) dan jangan pernah berdiri di papan paling atas (Tenban); pasang tangga sandar dengan sudut sekitar 75 derajat, ujung atas lewat minimal 60 cm di atas lantai, dan ikat ujung atas-bawah.

Poin penting

高たかさ5mを超こえる高所こうしょではフルハーネス型墜落制止用器具がたついらくせいしようきぐを使つかい、フックは腰こしより高たかい位置いちに掛かける。
Di ketinggian lebih dari 5 m wajib memakai full-body harness dan mengaitkan hook lebih tinggi dari pinggang.
脚立きゃたつの天板てんばんには乗のらず、はしごは約やく75度どで上端じょうたんを60cm以上いじょう突つき出だして上下端じょうげたんを固定こていする。
Dilarang berdiri di puncak tangga lipat (Tenban); pasang tangga pada sudut 75 derajat dengan ujung atas menonjol minimal 60 cm dan terikat.
ローリングタワーは人ひとを乗のせたまま移動いどうせず、高所作業車こうしょさぎょうしゃのバケットではフックを掛かけて手てすりに登のぼらない。
Jangan menggeser perancah beroda (Rolling tower) saat ada orang di atasnya, dan kaitkan hook di dalam keranjang mobil tangga tanpa memanjat pagar.

Kosakata	Arti
フルハーネス型墜落制止用器具がたついらくせいしようきぐ	Alat penahan jatuh tipe full-body harness
天板てんばん	Papan puncak tangga lipat (Tenban)
歩あゆみ板いた	Papan pijakan atap (Ayumi-ita)
ローリングタワー	Perancah geser beroda (Rolling tower)

建設機械けんせつきかい・クレーン・電動工具でんどうこうぐの安全あんぜん

Keselamatan Alat Berat, Crane, dan Alat Listrik Putar

油圧ゆあつショベル（バックホウ）の旋回範囲内せんかいはんいないやクレーンの吊つり荷にの下したには絶対ぜったいに入はいらず、移動式いどうしきクレーンはアウトリガを最大さいだいに張はり出だして安定あんていさせます。

Jangan pernah masuk ke area putar ekskavator (backhoe) atau di bawah beban gantung crane, dan rentangkan outrigger mobile crane secara penuh agar stabil.

玉掛たまがけ用ようワイヤロープに素線切そせんぎれやキンク（ねじれ変形へんけい）があれば直ただちに使用しようを中止ちゅうしして交換こうかんし、コンクリートポンプ車しゃのブーム操作時そうさじは高圧電線こうあつでんせんとの安全離隔距離あんぜんりかくきょりを厳守げんしゅします。

Segera hentikan pemakaian dan ganti kawat seling (wire rope) yang putus seratnya atau terpelintir (kink), serta jaga jarak aman dari kabel listrik tegangan tinggi saat menggerakkan boom pompa beton.

ダンプトラックを後退こうたい（バック）させるとき、誘導員ゆうどういんは運転手うんてんしゅから見みえる斜ななめ後方こうほうの安全あんぜんな位置いちに立たち、周囲しゅういの通行つうこうを止とめてから笛ふえや旗はたで明確めいかくに合図あいずします。

Saat memandu dump truck mundur, juru aba-aba harus berdiri di posisi aman serong belakang yang terlihat sopir, menghentikan lalu lintas sekitar, dan memberi aba-aba jelas dengan peluit atau bendera.

丸まるのこ・ディスクグラインダー・ボール盤ばんなどの回転工具かいてんこうぐでは、刃はへの巻まき込こまれを防ふせぐため軍手ぐんてを着用ちゃくようせず、安全あんぜんカバーを固定こてい・取外とりはずしせず、刃はの交換時こうかんじは電源でんげんプラグを抜ぬきます。

Saat memakai alat putar seperti gergaji bundar (Marunoko), gerinda tangan, atau mesin bor duduk, dilarang memakai sarung tangan rajut (gunte) agar tidak terlilit, jangan melepas kap pelindung, dan cabut steker saat mengganti mata pisau.

Poin penting

重機じゅうきの旋回範囲せんかいはんいや吊つり荷にの下したには絶対ぜったいに入はいらず、異常いじょうのあるワイヤロープは使つかわない。
Dilarang masuk ke radius putar alat berat atau di bawah beban gantung, dan jangan gunakan kawat seling yang rusak atau kink.
丸まるのこやボール盤ばんなどの回転工具かいてんこうぐでは軍手ぐんてを着つけず、安全あんぜんカバーを外はずさない。
Jangan memakai sarung tangan rajut (gunte) saat mengoperasikan gergaji bundar/mesin bor dan jangan melepas tutup pengaman.
高所こうしょでは工具こうぐに落下防止らっかぼうしコードを付つけ、下したの人ひとに危険きけんが迫せまったら「危あぶない！よけろっ！」と叫さけぶ。
Pasang tali penahan jatuh pada perkakas di ketinggian, dan teriakkan 'Abunai! Yokero!' (Bahaya! Awas!) saat ada benda jatuh atau membentur.

Kosakata	Arti
アウトリガ	Kaki penumpu (Outrigger)
玉掛たまがけ	Pengikatan beban crane (Tamagake)
キンク	Kink (kerusakan terpelintir pada kawat seling)

保護具ほごぐ・有害業務ゆうがいぎょうむ・緊急時対応きんきゅうじたいおう

Alat Pelindung Diri, Pekerjaan Berbahaya, dan Tanggap Darurat

保護帽ほごぼう（ヘルメット）は一度いちどでも強つよい衝撃しょうげきを受うけたら外見がいけんに傷きずがなくても交換こうかんし、足元あしもとは先芯さきしんと踏ふみ抜ぬき防止板ぼうしばんが入はいった安全靴あんぜんぐつを着用ちゃくようします。

Ganti helm proyek yang pernah terkena benturan keras meski tampak luar tidak retak, dan gunakan sepatu safety dengan pelindung jari (Sakishin) serta sol tahan paku.

アーク溶接ようせつでは自動電撃防止装置付じどうでんげきぼうしそうちつきの溶接機ようせつきと遮光保護具しゃこうほごぐ・乾かわいた革手袋かわてぶくろを使つかい、粉ふんじん作業さぎょうでは防塵ぼうじんマスク、騒音作業そうおんさぎょうでは耳栓みみせん等とう、振動工具しんどうこうぐでは防振手袋ぼうしんてぶくろと時間管理じかんかんりを徹底てっていします。

Pada las busur listrik gunakan mesin berfitur pencegah sengatan otomatis, kedok las, dan sarung tangan kulit kering; gunakan masker debu untuk pekerjaan berdebu, sumbat telinga untuk bising, dan sarung tangan antigetaran untuk alat getar.

有機溶剤作業ゆうきようざいさぎょうでは換気かんきと火気厳禁かきげんきん・有機ゆうきガス用防毒ようぼうどくマスクを守まもり、深ふかいピットやマンホールでは始業前しぎょうまえに酸素濃度さんそのうど18%以上いじょうを確認かくにんし、屋内おくないでのエンジン工具使用こうぐしようによる一酸化炭素中毒いっさんかたんそちゅうどくを防ふせぎます。

Saat memakai pelarut organik lakukan ventilasi, larang api, dan pakai masker gas organik; sebelum masuk lubang dalam/manhole pastikan kadar oksigen minimal 18%, serta cegah keracunan gas CO dari mesin bensin di ruang tertutup.

熱中症予防ねっちゅうしょうよぼうでは暑あつさ指数しすう（WBGT）を確認かくにんして水分すいぶんと塩分えんぶんを補給ほきゅうし、法面のりめんのひび割われ・湧水増加ゆうすいぞうか（土砂崩壊どしゃほうかいの前兆ぜんちょう）や消灯しょうとう・火災かさい・感電発生時かんでんはっせいじは直ただちに作業さぎょうを止とめて二次災害にじさいがいを防ふせぎます。

Cegah heatstroke dengan mengecek indeks panas WBGT serta minum air dan garam; segera hentikan kerja dan evakuasi atau putus aliran listrik bila tebing tanah retak/rembes, lampu mati, terjadi kebakaran, atau ada rekan tersengat listrik.

Poin penting

ピット内等ないとうは酸素濃度さんそのうど18%以上いじょうを測定そくていして換気かんきし、有機溶剤ゆうきようざいには防毒ぼうどくマスク、粉ふんじんには防塵ぼうじんマスクを使つかう。
Ukur kadar oksigen minimal 18% dan pasang ventilasi di ruang bawah tanah; pakai masker gas untuk pelarut organik dan masker debu untuk pemotongan beton.
ガス溶断ようだんのボンベは直射日光ちょくしゃにっこうを避さけて立たてて固定こていし、石せっけん水すいでガス漏もれを点検てんけんする。
Berdirikan dan ikat tabung gas jauh dari terik matahari lalu cek kebocoran dengan air sabun; angkat barang berat dengan menekuk lutut dan tenaga kaki.
感電者かんでんしゃには素手すでで触ふれずまず電源でんげんを遮断しゃだんし、JIS安全色彩あんぜんしきさいの赤あかは禁止きんし・停止ていし・防火ぼうか、緑みどり（緑十字みどりじゅうじ）は安全あんぜん・避難ひなんを表あらわす。
Matikan pemutus arus (breaker) listrik sebelum menolong korban tersetrum; pada warna keselamatan JIS, Merah berarti Larangan/Berhenti/Pemadam dan Hijau (Salib Hijau) berarti Aman/Evakuasi.

Kosakata	Arti
酸素欠乏症さんそけつぼうしょう	Kekurangan oksigen (Sanso ketsuboushou)
暑あつさ指数しすう（WBGT）	Indeks panas (WBGT)
緑十字みどりじゅうじ	Simbol Salib Hijau keselamatan (Midorijuuji)
トラロープ	Tali peringatan belang kuning-hitam (Tora rope)

Keselamatan Kerja & Pencegahan Kecelakaan

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Referensi resmi

建設分野特定技能1号評価試験（一般社団法人建設技能人材機構 JAC） — https://jac-skill.or.jp/exam.html
建設分野特定技能評価試験試験実施要領（国土交通省） — https://www.mlit.go.jp/tochi_fudousan_kensetsugyo/content/001519991.pdf