An toàn vệ sinh lao động & Phòng chống tai nạn

安全衛生あんぜんえいせい・労働災害防止ろうどうさいがいぼうし

Xây dựng (Kiến trúc) · 建設分野（建築区分） · Bài học do Tokutei Pass tự biên soạn dựa trên giáo trình chính thức; không sao chép nguyên văn.

建設業けんせつぎょうの三大災害さんだいさいがいと安全施工あんぜんせこうサイクル

Ba tai nạn lớn ngành xây dựng và Chu trình thi công an toàn

建設業けんせつぎょうの死亡災害しぼうさいがいで特とくに多おおい「墜落ついらく・転落てんらく」「建設機械けんせつきかい・クレーン等とう」「崩壊ほうかい・倒壊とうかい」を建設業けんせつぎょうの三大災害さんだいさいがいといいます（騒音そうおんや振動しんどうは含ふくまれません）。

Trong ngành xây dựng, 3 loại tai nạn gây tử vong nhiều nhất gồm 'Ngã từ trên cao', 'Máy xây dựng / Cần trục' và 'Sập đổ / Sạt lở' được gọi là Ba tai nạn lớn (không bao gồm tiếng ồn hay rung động).

安全施工あんぜんせこうサイクルは、朝あさの全体朝礼ぜんたいちょうれい（ラジオ体操たいそう・安全確認あんぜんかくにん・「ご安全あんぜんに！」の唱和しょうわ）と危険予知活動きけんよちかつどう（KY活動かつどう）から始はじまります。

Chu trình thi công an toàn hằng ngày bắt đầu từ buổi tập trung đầu giờ (tập thể dục, xác nhận an toàn, hô vang 'Go-anzen ni!') và hoạt động dự đoán nguy hiểm (KYK).

新あたらしく現場げんばに入はいる人ひとは経験けいけんに関かかわらず新規入場者教育しんきにゅうじょうしゃきょういくを受うけ、作業中さぎょうちゅうにヒヤリ・ハットを経験けいけんしたときは職長しょくちょうへ報告ほうこくして全員ぜんいんで対策たいさくを共有きょうゆうします。

Người mới vào công trường dù có kinh nghiệm hay chưa đều phải học Đào tạo người mới vào; khi gặp sự cố suýt bị tai nạn (Hiyari-Hatto) phải báo cho tổ trưởng để cùng chia sẻ biện pháp.

「慣なれによる手抜てぬき」「思おもい込こみ」「連絡不足れんらくぶそく」などのヒューマンエラーを防ふせぐため、基本手順きほんてじゅんの厳守げんしゅと指差呼称ゆびさしこしょうを徹底てっていし、終業時しゅうぎょうじは後片付あとかたづけと火気かき・施錠確認せじょうかくにんを行おこないます。

Để ngăn lỗi con người (Human error) do 'làm ẩu vì quen tay', 'chủ quan suy đoán' hay 'thiếu liên lạc', cần tuân thủ quy trình cơ bản và chỉ tay gọi tên (Shisa koshou); cuối ngày dọn dẹp sạch sẽ, kiểm tra dập lửa và khóa cửa.

Ba tai nạn lớn ngành xây dựng và Chu trình thi công an toàn

Điểm cần nhớ

建設業けんせつぎょうの三大災害さんだいさいがいは「墜落ついらく・転落てんらく」「建設機械けんせつきかい・クレーン等とう」「崩壊ほうかい・倒壊とうかい」である。
Ba tai nạn lớn ngành xây dựng là: Ngã từ trên cao, Máy xây dựng/cần trục và Sập đổ/sạt lở.
作業前さぎょうまえにKY活動かつどうで危険きけんと対策たいさくを共有きょうゆうし、基本手順きほんてじゅんと指差呼称ゆびさしこしょうでヒューマンエラーを防ふせぐ。
Trước khi làm việc phải họp KYK chia sẻ nguy hiểm và thực hiện chỉ tay gọi tên xác nhận để chống lỗi con người.
ヒヤリ・ハットは職長しょくちょうへ報告ほうこくして共有きょうゆうし、終業時しゅうぎょうじは整理せいり・整頓せいとん・清掃せいそうと消火しょうか・施錠確認せじょうかくにんを行おこなう。
Báo cáo Hiyari-Hatto cho tổ trưởng; cuối ca phải thực hiện 3S, kiểm tra dập lửa và khóa cổng chống trộm/tai nạn.

Từ vựng	Nghĩa
三大災害さんだいさいがい	Ba tai nạn lớn (Sandai saigai)
危険予知活動きけんよちかつどう（KY活動かつどう）	Hoạt động dự đoán nguy hiểm (KYK)
新規入場者教育しんきにゅうじょうしゃきょういく	Đào tạo người mới vào công trường (Shinki nyuujousha kyouiku)
指差呼称ゆびさしこしょう	Chỉ tay gọi tên xác nhận (Shisa koshou)

高所作業こうしょさぎょう・足場あしば・脚立きゃたつ・はしごの墜落防止ついらくぼうし

Phòng chống ngã cao khi làm việc trên cao, giàn giáo, thang chữ A và thang đơn

高たかさ2m以上いじょうの高所作業こうしょさぎょうでは墜落防止措置ついらくぼうしそちが必要ひつようであり、特とくに作業床さぎょうゆかの高たかさが5mを超こえる場所ばしょでは「フルハーネス型墜落制止用器具がたついらくせいしようきぐ」を装着そうちゃくし、フックは原則げんそくとして腰こしより高たかい位置いちに掛かけます。

Làm việc ở độ cao từ 2m trở lên phải có biện pháp chống ngã; đặc biệt nơi sàn thao tác cao trên 5m phải đeo 'dây an toàn toàn thân (Full harness)' và móc khóa ở vị trí cao hơn thắt lưng.

鉄骨てっこつの昇降しょうこうなどでは安全あんぜんブロック（巻取式器具まきとりしききぐ）や垂直親綱用すいちょくおやづなようロリップを併用へいようし、スレート屋根上やねうえでは踏ふみ抜ぬきを防ふせぐため幅はば30cm以上いじょうの歩あゆみ板いたや防網ぼうもうを設もうけます。

Khi leo khung thép phải kết hợp hộp dây tự rút (Safety block) hoặc khóa trượt dây cứu sinh đứng (Rorippu); trên mái tấm lợp mỏng phải đặt ván lót đường đi rộng từ 30cm trở lên và lưới an toàn chống giẫm thủng.

床開口部ゆかかいこうぶの手てすりや養生蓋ようじょうぶたは無断むだんで外はずさず、強風予測時きょうふうよそくじには外部足場がいぶあしばの養生ようじょうシートをたたむか外はずして壁かべつなぎを補強ほきょうします。

Không tự ý tháo lan can hoặc nắp đậy lỗ mở sàn; khi dự báo có gió mạnh hoặc bão phải thu gọn hoặc tháo bạt che giàn giáo ngoài và gia cố thêm thanh giằng tường.

脚立きゃたつは開ひらき止どめ金具かなぐをロックして天板てんばんには絶対ぜったいに乗のらず、移動いどうはしごは約やく75度どの角度かくどで上端じょうたんを床ゆかから60cm以上いじょう突つき出だして固定こていし、下端かたんに滑すべり止どめをして使用しようします。

Khi dùng thang chữ A phải khóa chốt chống choạng và tuyệt đối không đứng lên mặt đỉnh (Tenban); thang đơn dựng góc khoảng 75 độ, đầu trên nhô quá sàn ít nhất 60cm, cố định cả hai đầu và có người giữ.

Điểm cần nhớ

高たかさ5mを超こえる高所こうしょではフルハーネス型墜落制止用器具がたついらくせいしようきぐを使つかい、フックは腰こしより高たかい位置いちに掛かける。
Ở độ cao trên 5m phải đeo dây an toàn toàn thân (Full harness) và móc khóa cao hơn thắt lưng.
脚立きゃたつの天板てんばんには乗のらず、はしごは約やく75度どで上端じょうたんを60cm以上いじょう突つき出だして上下端じょうげたんを固定こていする。
Không đứng lên đỉnh thang chữ A (Tenban); thang đơn dựng góc 75 độ, đầu trên nhô lên từ 60cm trở lên và cố định trên dưới.
ローリングタワーは人ひとを乗のせたまま移動いどうせず、高所作業車こうしょさぎょうしゃのバケットではフックを掛かけて手てすりに登のぼらない。
Không di chuyển giàn giáo di động (Rolling tower) khi có người ở trên; trên xe nâng người phải móc dây an toàn và không trèo lên lan can.

Từ vựng	Nghĩa
フルハーネス型墜落制止用器具がたついらくせいしようきぐ	Dây an toàn toàn thân (Full harness)
天板てんばん	Mặt đỉnh thang chữ A (Tenban)
歩あゆみ板いた	Ván lót đường đi trên mái (Ayumi-ita)
ローリングタワー	Giàn giáo di động có bánh xe (Rolling tower)

建設機械けんせつきかい・クレーン・電動工具でんどうこうぐの安全あんぜん

An toàn máy xây dựng, cần trục và dụng cụ điện cầm tay

油圧ゆあつショベル（バックホウ）の旋回範囲内せんかいはんいないやクレーンの吊つり荷にの下したには絶対ぜったいに入はいらず、移動式いどうしきクレーンはアウトリガを最大さいだいに張はり出だして安定あんていさせます。

Tuyệt đối không đi vào phạm vi quay của máy xúc (Backhoe) hoặc đứng dưới tải hàng đang cẩu; cần trục di động phải vươn hết chân chống (Outrigger) để giữ ổn định.

玉掛たまがけ用ようワイヤロープに素線切そせんぎれやキンク（ねじれ変形へんけい）があれば直ただちに使用しようを中止ちゅうしして交換こうかんし、コンクリートポンプ車しゃのブーム操作時そうさじは高圧電線こうあつでんせんとの安全離隔距離あんぜんりかくきょりを厳守げんしゅします。

Nếu dây cáp thép buộc tải (Tamagake) bị đứt sợi con hoặc xoắn gập (Kink) phải ngừng dùng ngay và thay mới; khi vận hành cần xe bơm bê tông phải giữ khoảng cách cách ly an toàn với đường dây điện cao thế.

ダンプトラックを後退こうたい（バック）させるとき、誘導員ゆうどういんは運転手うんてんしゅから見みえる斜ななめ後方こうほうの安全あんぜんな位置いちに立たち、周囲しゅういの通行つうこうを止とめてから笛ふえや旗はたで明確めいかくに合図あいずします。

Khi xi-nhan cho xe tải ben lùi, người hướng dẫn phải đứng ở vị trí an toàn chếch phía sau nơi tài xế nhìn thấy, dừng người qua lại rồi ra hiệu rõ ràng bằng còi hoặc cờ.

丸まるのこ・ディスクグラインダー・ボール盤ばんなどの回転工具かいてんこうぐでは、刃はへの巻まき込こまれを防ふせぐため軍手ぐんてを着用ちゃくようせず、安全あんぜんカバーを固定こてい・取外とりはずしせず、刃はの交換時こうかんじは電源でんげんプラグを抜ぬきます。

Khi dùng máy cưa đĩa (Marunoko), máy mài góc hay máy khoan bàn có lưỡi quay, tuyệt đối không đeo găng tay sợi (Gunte) để tránh bị cuốn tay, không tháo hoặc buộc cố định nắp chụp bảo vệ và phải rút phích cắm khi thay lưỡi.

Điểm cần nhớ

重機じゅうきの旋回範囲せんかいはんいや吊つり荷にの下したには絶対ぜったいに入はいらず、異常いじょうのあるワイヤロープは使つかわない。
Không vào vùng quay của máy công trình hay dưới tải cẩu; không dùng cáp thép bị đứt sợi hoặc xoắn gập (Kink).
丸まるのこやボール盤ばんなどの回転工具かいてんこうぐでは軍手ぐんてを着つけず、安全あんぜんカバーを外はずさない。
Không đeo găng tay sợi (Gunte) khi dùng máy cưa đĩa/máy khoan và không tháo nắp bảo vệ an toàn.
高所こうしょでは工具こうぐに落下防止らっかぼうしコードを付つけ、下したの人ひとに危険きけんが迫せまったら「危あぶない！よけろっ！」と叫さけぶ。
Trên cao phải gắn dây chống rơi cho dụng cụ; khi thấy vật rơi/va chạm nguy hiểm phải hét lớn 'Abunai! Yokero!' (Nguy hiểm! Tránh ra!).

Từ vựng	Nghĩa
アウトリガ	Chân chống cần trục (Outrigger)
玉掛たまがけ	Buộc móc cáp cẩu hàng (Tamagake)
キンク	Lỗi xoắn gập dây cáp thép (Kink)

保護具ほごぐ・有害業務ゆうがいぎょうむ・緊急時対応きんきゅうじたいおう

Trang bị bảo hộ, công việc độc hại và ứng phó khẩn cấp

保護帽ほごぼう（ヘルメット）は一度いちどでも強つよい衝撃しょうげきを受うけたら外見がいけんに傷きずがなくても交換こうかんし、足元あしもとは先芯さきしんと踏ふみ抜ぬき防止板ぼうしばんが入はいった安全靴あんぜんぐつを着用ちゃくようします。

Mũ bảo hộ (Helmet) dù chỉ chịu va đập mạnh một lần và bề ngoài không nứt cũng phải thay mới; giày an toàn phải có mũi bọc thép/nhựa (Sakishin) và đế chống đinh đâm xuyên.

アーク溶接ようせつでは自動電撃防止装置付じどうでんげきぼうしそうちつきの溶接機ようせつきと遮光保護具しゃこうほごぐ・乾かわいた革手袋かわてぶくろを使つかい、粉ふんじん作業さぎょうでは防塵ぼうじんマスク、騒音作業そうおんさぎょうでは耳栓みみせん等とう、振動工具しんどうこうぐでは防振手袋ぼうしんてぶくろと時間管理じかんかんりを徹底てっていします。

Hàn hồ quang điện phải dùng máy có thiết bị chống điện giật tự động, mặt nạ hàn và găng da khô; nơi bụi đeo khẩu trang chống bụi, nơi ồn đeo nút tai/chụp tai, dùng máy rung phải đeo găng chống rung và giới hạn thời gian.

有機溶剤作業ゆうきようざいさぎょうでは換気かんきと火気厳禁かきげんきん・有機ゆうきガス用防毒ようぼうどくマスクを守まもり、深ふかいピットやマンホールでは始業前しぎょうまえに酸素濃度さんそのうど18%以上いじょうを確認かくにんし、屋内おくないでのエンジン工具使用こうぐしようによる一酸化炭素中毒いっさんかたんそちゅうどくを防ふせぎます。

Dùng dung môi hữu cơ phải thông gió, cấm lửa và đeo mặt nạ phòng độc khí hữu cơ; xuống hố sâu/cống ngầm phải đo nồng độ oxy đạt từ 18% trở lên trước khi làm và tránh chạy máy nổ trong phòng kín gây ngộ độc khí CO.

熱中症予防ねっちゅうしょうよぼうでは暑あつさ指数しすう（WBGT）を確認かくにんして水分すいぶんと塩分えんぶんを補給ほきゅうし、法面のりめんのひび割われ・湧水増加ゆうすいぞうか（土砂崩壊どしゃほうかいの前兆ぜんちょう）や消灯しょうとう・火災かさい・感電発生時かんでんはっせいじは直ただちに作業さぎょうを止とめて二次災害にじさいがいを防ふせぎます。

Phòng sốc nhiệt mùa hè bằng cách kiểm tra chỉ số nhiệt WBGT, uống nước và muối khoáng; khi thấy vách đất nứt và nước ngầm tăng (dấu hiệu sạt lở), mất điện tối, cháy hoặc điện giật phải ngừng việc ngay để tránh tai nạn thứ cấp.

Điểm cần nhớ

ピット内等ないとうは酸素濃度さんそのうど18%以上いじょうを測定そくていして換気かんきし、有機溶剤ゆうきようざいには防毒ぼうどくマスク、粉ふんじんには防塵ぼうじんマスクを使つかう。
Hố sâu/tầng hầm phải đo nồng độ oxy từ 18% trở lên và thông gió; dùng mặt nạ phòng độc cho dung môi hữu cơ và khẩu trang chống bụi cho công việc phát sinh bụi.
ガス溶断ようだんのボンベは直射日光ちょくしゃにっこうを避さけて立たてて固定こていし、石せっけん水すいでガス漏もれを点検てんけんする。
Bình oxy và axetylen phải dựng đứng tránh nắng, cố định chống đổ và kiểm tra rò khí bằng nước xà phòng; bê vật nặng phải khuỵu gối hạ hông dùng lực chân.
感電者かんでんしゃには素手すでで触ふれずまず電源でんげんを遮断しゃだんし、JIS安全色彩あんぜんしきさいの赤あかは禁止きんし・停止ていし・防火ぼうか、緑みどり（緑十字みどりじゅうじ）は安全あんぜん・避難ひなんを表あらわす。
Cứu người điện giật phải ngắt cầu dao trước, không chạm tay trần; trong bảng màu JIS, màu đỏ là Cấm/Dừng/Phòng cháy, màu xanh lá (Chữ thập xanh) là An toàn/Sơ tán.

Từ vựng	Nghĩa
酸素欠乏症さんそけつぼうしょう	Chứng thiếu oxy (Sanso ketsuboushou)
暑あつさ指数しすう（WBGT）	Chỉ số nhiệt (WBGT)
緑十字みどりじゅうじ	Biểu tượng Chữ thập xanh (Midorijuuji)
トラロープ	Dây cảnh báo vàng đen (Tora rope)

An toàn lao động & phòng chống tai nạn

Luyện câu hỏi chương này trong app

Tài liệu tham khảo chính thức

建設分野特定技能1号評価試験（一般社団法人建設技能人材機構 JAC） — https://jac-skill.or.jp/exam.html
建設分野特定技能評価試験試験実施要領（国土交通省） — https://www.mlit.go.jp/tochi_fudousan_kensetsugyo/content/001519991.pdf