လုပ်ငန်းခွင် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေး စီမံခန့်ခွဲမှု၊ အန္တရာယ် အကဲဖြတ်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းကာကွယ်ရေး

1. 5S管理かんりの徹底てってい（三定管理さんていかんり）とハインリッヒの法則ほうそく（1:29:300）

1. 5S စီမံခန့်ခွဲမှုကို အပြည့်အဝ လိုက်နာဆောင်ရွက်ခြင်း (သတ်မှတ်ချက် 3 ချက် - 3定) နှင့် ဟိုင်းနရစ်ချ် နိယာမ (1:29:300)

製造現場せいぞうげんばの基盤きばんとなる「5S活動かつどう」とは、「整理せいり（要いる物ものと要いらない物ものを分わけ、不要品ふようひんを処分しょぶんする）」「整頓せいとん（必要ひつような物ものを誰だれでもすぐ取とり出だせるように配置はいち・表示ひょうじする）」「清掃せいそう」「清潔せいけつ」「しつけ」の5項目こうもくです。

ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းခွင်၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သော '5S လှုပ်ရှားမှုများ' တွင် အဓိကမဏ္ဍိုင် 5 ခု ပါဝင်ပါသည် - မလိုအပ်သည်များဖယ်ရှားခြင်း (整理 - လိုအပ်သောအရာနှင့် မလိုအပ်သောအရာကို ခွဲခြားပြီး မလိုအပ်သည်များကို စွန့်ပစ်ခြင်း)၊ စနစ်တကျထားရှိခြင်း (整頓 - လိုအပ်သောအရာများကို မည်သူမဆို ချက်ချင်းထုတ်ယူသုံးစွဲနိုင်အောင် စနစ်တကျ နေရာချပြီး အမည်ကပ်ထားခြင်း)၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း (清掃)၊ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုထိန်းသိမ်းခြင်း (清潔) နှင့် စည်းကမ်းလိုက်နာမှုအလေ့အကျင့်ပြုလုပ်ခြင်း (しつけ) တို့ ဖြစ်ကြပါသည်။

現場監督者げんばかんとくしゃが「整頓せいとん」を指導しどうする際さいは、「何なにを（定品ていひん）」「どこに（定位ていい）」「いくつ（定量ていりょう）」置おくかを明確めいかくにする「三定さんてい（3定てい）管理かんり」と姿絵表示すがたえひょうじ（形跡管理けいせきかんり）を導入どうにゅうし、工具こうぐや治具じぐを探さがすムダと欠品けっぴんをなくします。

ကြီးကြပ်ရေးမှူးများက စနစ်တကျထားရှိခြင်း (整頓) ကို လမ်းညွှန်ရာတွင် ကိရိယာများ ရှာဖွေရသည့် အချိန်အလေအလွင့် မရှိစေရန်နှင့် ပစ္စည်းပြတ်လပ်မှု မဖြစ်စေရန်အတွက် 'သတ်မှတ်ချက် 3 ချက် - 3定 (သတ်မှတ်ပစ္စည်း 定品၊ သတ်မှတ်နေရာ 定位၊ သတ်မှတ်ပမာဏ 定量)' ကို ပုံရိပ်ဘောင်ကွက် (形跡管理) များနှင့်အတူ လက်တွေ့ကျင့်သုံးကြပါသည်။

通路つうろの白線はくせん（安全通路あんぜんつうろ）のはみ出だし置おきや、消火器しょうかき・分電盤ぶんでんばん・非常口ひじょうぐちの前まえへの仮置かりおきは厳禁げんきんであり、「清掃せいそうは点検てんけんなり」の意識いしきで日常清掃にちじょうせいそうを通つうじて設備せつびの油漏あぶらもれやボルトの緩ゆるみを早期発見そうきはっけんします。

ဘေးကင်းရေး လူသွားလမ်း အဖြူရောင်မျဉ်းပြင်ပသို့ ပစ္စည်းများ ထိုးထွက်ချထားခြင်း သို့မဟုတ် မီးသတ်ဆေးဘူးများ၊ လျှပ်စစ်ဖြန့်ဖြူးရေးဘုတ်များ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်များရှေ့တွင် ပစ္စည်းများ ခေတ္တပုံထားခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ထားပြီး၊ ဆီယိုစိမ့်မှု သို့မဟုတ် ဘို့လ်ချောင်နေမှုများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ရန် 'သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်' ဟူသော အခြေခံမူအရ နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ရပါသည်။

労働災害統計ろうどうさいがいとうけいの「ハインリッヒの法則ほうそく（1:29:300の法則ほうそく）」は、1件けんの重大災害じゅうだいさいがいの背後はいごには29件けんの軽微けいびな災害さいがいがあり、さらにその背景はいけいには300件けんの無傷害事故むしょうがいじこ（ヒヤリ・ハット）が存在そんざいすることを示しめしています。

လုပ်ငန်းခွင် မတော်တဆမှု စာရင်းအင်းများတွင် 'ဟိုင်းနရစ်ချ် နိယာမ (ハインリッヒの法則 - 1:29:300 နိယာမ)' က ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာရမှုကြီး 1 ကြိမ်၏ နောက်ကွယ်တွင် အသေးစား ဒဏ်ရာရမှု 29 ကြိမ် ရှိပြီး၊ ၎င်းတို့၏ နောက်ကွယ်တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာ မရရှိခဲ့သော မတော်တဆမှု ဖြစ်လုနီးပါး အခြေအနေ (ヒヤリ・ハット) အကြိမ် 300 ရှိနေကြောင်း ဖော်ပြထားပါသည်။

したがって、重大災害じゅうだいさいがいを根絶こんぜつするためには、ケガ人にんが出でなかったからといって見過みすごさず、日常業務にちじょうぎょうむで発生はっせいする300件けんの「ヒヤリ・ハット」を全員ぜんいんで報告ほうこく・共有きょうゆうし、その段階だんかいで原因げんいんを取とり除のぞくことが最もっとも効果的こうかてきです。

ထို့ကြောင့် ပြင်းထန်သော လုပ်ငန်းခွင် မတော်တဆမှုများကို အမြစ်ပြတ် ပပျောက်စေရန် မည်သူမျှ ဒဏ်ရာမရရှိခဲ့ရုံဖြင့် မတော်တဆမှု ဖြစ်လုနီးပါး အခြေအနေများကို လျစ်လျူမရှုရဘဲ၊ 'ヒヤリ・ハット' အကြိမ် 300 အဆင့်ကတည်းက လုပ်သားအားလုံးက သတင်းပို့ခြင်း၊ မျှဝေခြင်းနှင့် အရင်းခံအကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် အထိရောက်ဆုံး ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်း ဖြစ်ပါသည်။

2. 危険予知訓練きけんよちくんれん（KYT基礎きそ4ラウンド法ほう）とリスクアセスメントの優先順位ゆうせんじゅんい

2. အန္တရာယ်ကြိုတင်ခန့်မှန်းရေး လေ့ကျင့်မှု (KYT အဆင့် 4 ဆင့်နည်းလမ်း) နှင့် အန္တရာယ် အကဲဖြတ်သုံးသပ်ခြင်း ဦးစားပေးအစီအစဉ်

始業前しぎょうまえのミーティング等とうで小集団しょうしゅうだんが行おこなう「危険予知訓練きけんよちくんれん（KYT）」では、イラストシートや現場げんばの機械きかいを見みながら作業中さぎょうちゅうに潜ひそむ危険要因きけんよういんと話はなし合あい、ヒューマンエラーによる労働災害ろうどうさいがいを未然みぜんに防ふせぎます。

အလုပ်မစတင်မီ အစည်းအဝေးများ၌ အဖွဲ့ငယ်များဖြင့် ပြုလုပ်သော 'အန္တရာယ်ကြိုတင်ခန့်မှန်းရေး လေ့ကျင့်မှု (危険予知訓練 - KYT)' တွင် အဖွဲ့ဝင်များသည် သရုပ်ဖော်ပုံချပ်များ သို့မဟုတ် လက်တွေ့လုပ်ငန်းခွင် စက်ပစ္စည်းများကို အတူတကွကြည့်ရှု၍ ထိုနေ့အလုပ်တွင် ပုန်းကွယ်နေသော အန္တရာယ်များကို ဆွေးနွေးကာ လူ့အမှားကြောင့်ဖြစ်သော မတော်တဆမှုများကို မဖြစ်ပွားမီ ကြိုတင်ကာကွယ်ကြပါသည်။

「KYT基礎きそ4ラウンド法ほう」の正ただしい手順てじゅんは、「第だい1ラウンド（1R）：現状把握げんじょうはあく（どんな危険きけんが潜ひそんでいるか）→ 第だい2ラウンド（2R）：本質追究ほんしつちゅうきゅう（これが危険きけんのポイントだ！と重要危険じゅうようきけんを絞しぼり込こむ）」と進すすみます。

စံသတ်မှတ်ထားသော 'KYT အခြေခံ အဆင့် 4 ဆင့်နည်းလမ်း (4ラウンド法)' သည် အစဉ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါသည် - အဆင့် 1 (1R) လက်ရှိအခြေအနေကို သိရှိနားလည်ခြင်း (現状把握 - မည်သို့သော အန္တရာယ်များ ပုန်းကွယ်နေသနည်း) -> အဆင့် 2 (2R) အဓိကအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်း (本質追求 - အရေးကြီးဆုံး အန္တရာယ်အချက်များကို စိစစ်ရွေးချယ်၍ ဝိုင်းပြခြင်း - 'ဤအချက်သည် အန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်')။

続つづいて「第だい3ラウンド（3R）：対策樹立たいさくじゅりつ（あなたならどうするか具体策ぐたいさくを出だす）→ 第だい4ラウンド（4R）：目標設定もくひょうせってい（私わたしたちはこうする！と重点実施項目じゅうてんじっしこうもくを決きめ、全員ぜんいんで指差ゆびさし唱和しょうわする）」の順じゅんに行おこないます。

ထို့နောက် အဆင့် 3 (3R) ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်း ချမှတ်ခြင်း (対策樹立 - သင်ဆိုလျှင် မည်သို့လုပ်မည်နည်းဟု လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းလမ်းများ အဆိုပြုခြင်း) -> အဆင့် 4 (4R) ရည်မှန်းချက် သတ်မှတ်ခြင်း (目標設定 - အဖွဲ့၏ ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရမည့် အချက်ကို 'ကျွန်ုပ်တို့ ဤသို့လုပ်ဆောင်မည်' ဟု ဆုံးဖြတ်ပြီး စုပေါင်း၍ လက်ညှိုးထိုးကာ အသံကျယ်ကျယ် ရွတ်ဆိုအတည်ပြုခြင်း 指差唱和) တို့ ဖြစ်ပါသည်။

また、職場しょくばの危険源きけんげんを特定とくていし、「災害さいがいの重篤度じゅうとくど（ケガの程度ていど）」と「発生可能性はっせいかのうせい（頻度ひんど）」を組くみ合あわせてリスクを見積みつもり、優先度ゆうせんどを決きめて対策たいさくする手法しゅほうを「リスクアセスメント」といいます。

ထို့အပြင် လုပ်ငန်းခွင်ရှိ အန္တရာယ်အရင်းအမြစ်များကို ဖော်ထုတ်ပြီး 'ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ပြင်းထန်မှုအဆင့်' နှင့် 'ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ (ကြိမ်နှုန်း)' တို့ကို ပေါင်းစပ်၍ အန္တရာယ်ပမာဏကို ခန့်မှန်းတွက်ချက်ကာ အန္တရာယ်လျှော့ချရေး နည်းလမ်းများကို ဦးစားပေးအလိုက် လုပ်ဆောင်သည့် နည်းစနစ်ကို 'အန္တရာယ် အကဲဖြတ်သုံးသပ်ခြင်း (リスクアセスメント)' ဟုခေါ်ပါသည်။

リスク低減措置ていげんそちの優先順位ゆうせんじゅんいは、第だい1位いが「本質的安全設計ほんしつてきあんぜんせっけい（危険作業きけんさぎょうの廃止はいし・段差だんさや挟はさみ込こみ箇所かしょの排除はいじょ・安全電圧化あんぜんでんあつか）」、第だい2位いが「工学的対策こうがくてきたいさく（安全柵あんぜんさく・インターロック）」、第だい3位いが「管理的対策かんりてきたいさく（手順書てじゅんしょ・教育きょういく）」、最後さいごが「個人用保護具こじんようほごぐ（PPE）」です。

အန္တရာယ်လျှော့ချရေး နည်းလမ်းများ၏ ဦးစားပေးအစီအစဉ်မှာ - ပထမဦးစားပေး - 'ပင်ကိုဘေးကင်းအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်း (本質安全設計)' (အန္တရာယ်ရှိသောအလုပ်ကို ဖယ်ရှားခြင်း၊ ညပ်နိုင်သောနေရာ/အဆင့်များကို ဖယ်ရှားခြင်း၊ အား/အမြန်နှုန်း/ဗို့အားတို့ကို ဘေးကင်းသောအဆင့်သို့ လျှော့ချခြင်း) -> ဒုတိယ - 'အင်ဂျင်နီယာနည်းလမ်း / အကာအကွယ်တပ်ဆင်ခြင်း' (ဘေးကင်းရေးခြံစည်းရိုး၊ အင်တာလော့ခ်) -> တတိယ - 'စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာ ထိန်းချုပ်မှုများ' (လုပ်ငန်းလမ်းညွှန်ချက်၊ သင်တန်းပေးခြင်း) -> နောက်ဆုံး - 'တစ်ကိုယ်ရေသုံး အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ (保護具 - PPE)' တို့ ဖြစ်ကြပါသည်။

3. 機械安全設計きかいあんぜんせっけいと非定常作業管理ひていじょうさぎょうかんり（チョコ停復旧ていふっきゅう・LOTO・ロボット教示きょうじ）

3. စက်ပစ္စည်း ဘေးကင်းရေးဒီဇိုင်းနှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော လုပ်ငန်းစီမံခန့်ခွဲမှု (စက်ခေတ္တရပ်တန့်မှု ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ LOTO၊ စက်ရုပ်သင်ကြားပေးခြင်း)

機械設備きかいせつびの安全原則あんぜんげんそくにおいて、停電ていでんや部品故障ぶひんこしょうが発生はっせいした際さいに必かならず機械きかいが停止ていしする側がわ（安全側あんぜんがわ）に作動さどうする設計せっけいを「フェールセーフ」、作業者さぎょうしゃがうっかりミスをしても危険きけんが生しょうじない仕組しくみを「フールプルーフ（ポカヨケ）」といいます。

စက်ပစ္စည်း ဘေးကင်းရေး အခြေခံမူများတွင် လျှပ်စစ်မီးပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်း ချို့ယွင်းပျက်စီးခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ အမြဲတမ်း ဘေးကင်းသော (ရပ်တန့်သည့်) ဘက်သို့သာ အလုပ်လုပ်စေသည့် ဒီဇိုင်းကို 'ဖေးလ်ဆေ့ဖ် (フェールセーフ)' ဟုခေါ်ပြီး၊ လုပ်သားက မတော်တဆ မှားယွင်းလုပ်ဆောင်မိလျှင်ပင် အန္တရာယ်လုံးဝမဖြစ်ပေါ်စေသည့် ယန္တရားကို 'ဖူးလ်ပရုဖ် / လူ့အမှားမဖြစ်အောင် ကာကွယ်သည့်စနစ် (フールプルーフ / ポカヨケ)' ဟုခေါ်ပါသည်။

また、安全扉あんぜんとびらやカバーを閉しめないと機械きかいが起動きどうせず、運転中うんてんちゅうに開あけるとただちに自動停止じどうていしする機構きこうを「インターロック（安全連動装置あんぜんれんどうそうち）」といい、作業効率さぎょうこうりつのためにテープ等とうで無効化むこうかすることは絶対ぜったいに禁止きんしです。

ဘေးကင်းရေးတံခါးများ/အကာများ ပိတ်ထားမှသာ စက်စတင်လည်ပတ်နိုင်ပြီး စက်လည်ပတ်နေစဉ် တံခါးပွင့်သွားပါက စက်ကို ချက်ချင်း အလိုအလျောက် ရပ်တန့်ပေးသည့် ယန္တရားကို 'အပြန်အလှန်ထိန်းချုပ် လော့ခ်စနစ် (インターロック)' ဟုခေါ်ရာ၊ အလုပ်လွယ်ကူစေရန် အင်တာလော့ခ်ကို တိပ်ကပ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ဝိုင်ယာဆက်၍ ပိတ်ပင်ထားခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ထားပါသည်။

自動組立じどうくみたてライン等とうで部品詰ぶひんづまり（チョコ停てい）が起おきた際さいは、自動運転じどううんてんのまま手てを入いれると急作動きゅうさどうして挟はさまれるため、必かならず「機械きかいを停止ていしして手動しゅどう（安全あんぜん）モードに切きり替かえ、駆動源遮断くどうげんしゃだんと残圧抜ざんあつぬきを確認かくにんしてから専用治具せんようじぐで処置しょち」します。

အလိုအလျောက် တပ်ဆင်ရေးလိုင်းတွင် ပစ္စည်းညပ်၍ စက်ခေတ္တရပ်တန့်ခြင်း (チョコ停) ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ အလိုအလျောက်စနစ် (自動モード) အတိုင်းထားလျက် လက်နှိုက်မိပါက စက်ရုတ်တရက် လှုပ်ရှားပြီး ညပ်မိနိုင်သောကြောင့် လုပ်သားများသည် 'စက်ကိုရပ်တန့်ပါ၊ လက်ဖြင့်ထိန်းချုပ်သည့် (ဘေးကင်းသော) စနစ်သို့ ပြောင်းပါ၊ ပါဝါဖြတ်တောက်မှုနှင့် လက်ကျန်ဖိအား လျှော့ချမှုကို အတည်ပြုပါ၊ ထို့နောက် သီးသန့်ကိရိယာ/ဂျစ်ဂ်များကို သုံး၍ ညပ်နေသောပစ္စည်းကို ဖယ်ရှားပါ'။

大型設備おおがたせつびの内部ないぶに入はいって保守点検ほしゅてんけん・修理しゅうり・清掃せいそうを行おこなう際さいは、第三者だいさんしゃによる誤起動ごきどうを防ふせぐため、主電源しゅでんげんを切きって専用せんようのカギ（パドロック）で施錠せじょう（ロックアウト）し、「作業中さぎょうちゅう」の表示札ひょうじふだを掲示けいじ（タグアウト）して、「作業者自身さぎょうしゃじしんがカギを携帯けいたい」する「LOTO」を徹底てっていします。

စက်ပစ္စည်းအကြီးစားများအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်၍ ထိန်းသိမ်းပြုပြင်ခြင်း သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်သည့်အခါ အခြားသူတစ်ဦးက မတော်တဆ စက်ဖွင့်မိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် 'ပါဝါဖြတ်တောက်သော့ခတ်ခြင်းနှင့် သတိပေးကတ်ပြားချိတ်ဆွဲခြင်း (ロックアウト・タグアウト - LOTO)' ကို လုပ်ဆောင်ရပါမည် - ပင်မပါဝါ ဘရိတ်ကာကို ပိတ်ပါ၊ ကိုယ်ပိုင်သော့ခလောက်ဖြင့် သော့ခတ်ပါ (Lockout)၊ 'ပြုပြင်စစ်ဆေးနေသည်' ဟူသော သတိပေးကတ်ပြား ချိတ်ဆွဲပါ (Tagout)၊ ထို့နောက် စက်အတွင်းဝင်ရောက်သူ လုပ်သားကိုယ်တိုင် သော့ကို သိမ်းဆည်းယူဆောင်သွားရပါမည်။

産業用さんぎょうようロボットの可動範囲内かどうはんいないに入はいって教示きょうじ（ティーチング）や動作確認どうさかくにんを行おこなう際さいは、ロボットの速度そくどを「低速ていそく（安全速度あんぜんそくど）」に切きり替かえ、非常停止ひじょうていしスイッチとデッドマンスイッチ付つきの教示きょうじペンダントを操作者自身そうさしゃじしんが持もち、外部がいぶの監視人かんしにんと連携れんけいして作業さぎょうします。

စက်မှုသုံးစက်ရုပ်၏ လှုပ်ရှားမှုနယ်ပယ်အတွင်း ဝင်ရောက်၍ 'လှုပ်ရှားမှုသင်ကြားပေးခြင်း (ティーチング)' သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုစစ်ဆေးခြင်း ပြုလုပ်သည့်အခါ စက်ရုပ်ကို 'အမြန်နှုန်းအနှေး (ဘေးကင်းသောအမြန်နှုန်း)' သို့ ပြောင်းပါ၊ အရေးပေါ်ရပ်တန့်ခလုတ်နှင့် ဒက်ဒ်မန်းခလုတ် ပါရှိသော ထိန်းချုပ်စက် (ティーチペンダント) ကို ကိုယ်တိုင်ကိုင်ဆောင်ပါ၊ ထို့ပြင် အပြင်ဘက်တွင် စောင့်ကြည့်ပေးသူ တစ်ဦးထားရှိ၍ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရပါမည်။

4. 回転工作機械かいてんこうさくきかい・研削けんさくといしの試運転しうんてんと高所作業こうしょさぎょう（フルハーネス・移動式足場いどうしきあしば）

4. လည်ပတ်နေသော စက်ကိရိယာများ၊ ကျောက်စားဘီး အစမ်းလှည့်စမ်းသပ်ခြင်း (1 မိနစ် / 3 မိနစ်) နှင့် အမြင့်တွင် အလုပ်လုပ်ခြင်း (ကိုယ်လုံးပြည့်သိုင်းကြိုး၊ ရွေ့လျားငြမ်းစင်)

ボール盤ばん・旋盤せんばん・フライス盤ばんなど主軸しゅじくや刃物はものが高速回転こうそくかいてんする工作機械こうさくきかいでは、繊維せんいが回転部かいてんぶに絡からみついて手てごと巻まき込こまれる重大災害じゅうだいさいがいを防ふせぐため、「軍手ぐんてなどの手袋着用てぶくろちゃくようは絶対禁止ぜったいきんし（素手すでで操作そうさ）」とし、飛来物防止ひらいぶつぼうしの「保護ほごメガネ」を着用ちゃくようします。

အပေါက်ဖောက်စက်များ၊ တွင်ခုံစက်များနှင့် ကြိတ်စားစက်များကဲ့သို့ မြန်နှုန်းမြင့် လည်ပတ်နေသော ဝင်ရိုးများ၊ လွန်ပူများ သို့မဟုတ် အလုပ်ခံပစ္စည်းများ ပါရှိသည့် စက်ကိရိယာများကို မောင်းနှင်ကိုင်တွယ်သည့်အခါ ချည်မျှင်များ ငြိပြီး လက်ကို စက်ထဲသို့ ဆွဲယူသွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် လက်အိတ် (ချည်လက်အိတ် 軍手 ကဲ့သို့) ဝတ်ဆင်ခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ထားပြီး (လက်ဗလာဖြင့်သာ လုပ်ဆောင်ရမည်)၊ ဘေးကင်းရေးမျက်မှန်ကို မဖြစ်မနေ ဝတ်ဆင်ရပါမည်။

グラインダ（研削盤けんさくばん）の「研削けんさくといし」は高速回転中こうそくかいてんちゅうに破損はそんすると重大じゅうだいな飛散事故ひさんじこになるため、といしの取替とりかえや試運転しうんてんは「特別教育修了者とくべつきょういくしゅうりょうしゃ」が行おこない、最高使用周速度さいこうしようしゅうそくどを超こえて運転うんてんしてはいけません。

ကျောက်စားစက်ပေါ်ရှိ ကျောက်စားဘီး (研削といし) သည် မြန်နှုန်းမြင့် လည်ပတ်နေပြီး ကွဲထွက်ပါက အသက်အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကျောက်ဘီးလဲလှယ်ခြင်းနှင့် အစမ်းလှည့်စမ်းသပ်ခြင်းကို အသိအမှတ်ပြု 'အထူးပညာပေးသင်တန်း ဆင်းပြီးသူ' ကသာ ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျောက်ဘီး၏ အမြင့်ဆုံး ခွင့်ပြုအပြင်ပတ်လည်အမြန်နှုန်းထက် ကျော်လွန်၍ လုံးဝမမောင်းနှင်ရပါ။

労働安全衛生規則ろうどうあんぜんえいせいきそくにより、研削けんさくといしの無負荷試運転むふかしうんてんは、危険きけんな回転面かいてんめんの正面しょうめんを避さけて立たち、「毎日まいにちの作業開始前さぎょうかいしまえは1分以上ぷんいじょう」、「といしを取とり替かえた時ときは3分以上ぷんいじょう」実施じっしすることが義務付ぎむづけられています。

လုပ်ငန်းခွင် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေး စည်းမျဉ်းများအရ ကျောက်စားဘီး လည်ပတ်သည့် မျက်နှာပြင်တည့်တည့်မှ ဖယ်ရှားရပ်လျက် ဝန်မပါဘဲ အစမ်းလှည့်စမ်းသပ်ခြင်း (試運転) ကို 'နေ့စဉ်အလုပ်မစတင်မီ 1 မိနစ်နှင့်အထက်' နှင့် 'ကျောက်စားဘီး အသစ်လဲလှယ်သည့်နေ့တွင် 3 မိနစ်နှင့်အထက်' မဖြစ်မနေ ပြုလုပ်ရပါမည်။

高たかさ「2m以上いじょう」の高所作業こうしょさぎょうで作業床さぎょうゆかや手てすりの設置せっちが困難こんなんな場所ばしょでは、「墜落制止用器具ついらくせいしようきぐ（フルハーネス型がた）」を着用ちゃくようし、ランヤードのフックは落下距離らっかきょりを短みじかくするため必かならず「腰こしより高たかい位置いち」の親綱おやづなや構造物こうぞうぶつに掛かけます。

အလုပ်လုပ်ရန် စင် သို့မဟုတ် လက်ရန်းတန်းများ တပ်ဆင်ရန် ခက်ခဲသော အမြင့် '2 မီတာနှင့်အထက်' နေရာများတွင် အလုပ်လုပ်သည့်အခါ လုပ်သားများသည် 'ပြုတ်ကျမှုတားဆီးရေး ကိရိယာ (ကိုယ်လုံးပြည့်သိုင်းကြိုး フルハーネス型墜落制止用器具)' ကို ဝတ်ဆင်ရမည်ဖြစ်ပြီး ပြုတ်ကျသည့်အကွာအဝေး အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် ချိတ် (フック) ကို 'ခါးအထက် မြင့်သောနေရာ' ရှိ အသက်ကယ်ကြိုး သို့မဟုတ် ခိုင်ခံ့သောဘောင်တွင် ချိတ်ထားရပါမည်။

また、工場内こうじょうないの配管はいかんや照明保守しょうめいほしゅで「移動式足場いどうしきあしば（ローリングタワー）」を使用しようする際さいは、所定位置しょていいちに設置後せっちご「すべての脚輪きゃくりん（キャスター）のブレーキを確実かくじつにロックし、転倒防止用てんとうぼうしようのアウトリガー（張はり出だし脚あし）を張はり出だして固定こてい」し、人ひとを乗のせたままの移動いどうは厳禁げんきんです。

စက်ရုံအတွင်း ပိုက်လိုင်း သို့မဟုတ် မီးလုံးများ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန် ရွေ့လျားငြမ်းစင် ('ရိုးလင်းတာဝါ ローリングタワー') ကို အသုံးပြုသည့်အခါ နေရာချပြီးနောက် ငြမ်းစင်လဲကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် 'ဘီးအားလုံး (脚輪) ၏ ဘရိတ်များကို သေချာစွာ နင်းပိတ်ထားပြီး ဘေးထောက်တံများ (アウトリガー) ကို အပြည့်ဆွဲထုတ်၍ အသေထိန်းချုပ်ထားရပါမည်'။ အပေါ်စင်ပေါ်တွင် လူရှိနေစဉ် ငြမ်းစင်ကို ရွှေ့ပြောင်းခြင်းအား လုံးဝတားမြစ်ထားပါသည်။

5. クレーン・玉掛たまがけ作業さぎょう（吊つり角度かくど60度以内どいない）とフォークリフト荷役安全にやくあんぜん

5. ကရိန်းနှင့် ကြိုးချည်နှောင်ခြင်းလုပ်ငန်း (မတင်သည့်ကြိုးထောင့် 60° အတွင်း) နှင့် ဖော့ကလစ် ကုန်တင်ကုန်ချ ဘေးကင်းရေး

つり上あげ荷重かじゅう1トン以上いじょうの玉掛たまがけ作業さぎょうや最大荷重さいだいかじゅう1トン以上いじょうのフォークリフト運転うんてんは法定ほうていの「就業制限業務しゅうぎょうせいげんぎょうむ」であり、技能講習修了証ぎのうこうしゅうしゅうりょうしょうを持もつ有資格者ゆうしかくしゃでなければ業務ぎょうむに就つくことができません。

မတင်နိုင်စွမ်း 1 တန်နှင့်အထက် ရှိသော ကရိန်းများအတွက် ကြိုးချည်နှောင်ခြင်းလုပ်ငန်း (玉掛け) နှင့် အများဆုံးဝန်အား 1 တန်နှင့်အထက် ရှိသော ဖော့ကလစ်များ မောင်းနှင်ခြင်းတို့သည် ဥပဒေအရ ကန့်သတ်ထားသော လုပ်ငန်းများဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်း ဆင်းလက်မှတ် ရရှိထားသူများသာ လုပ်ဆောင်ခွင့်ရှိပါသည်။

クレーンの玉掛たまがけで2本ほんのワイヤロープを使つかって荷にを吊つる場合ばあい、2本ほんのロープがなす「吊つり角度かくど」が大おおきくなるほどロープ1本ぽんあたりにかかる張力ちょうりょくが急増きゅうぞうし、吊つり角度かくど「120度ど」では1本ぽんのロープに荷にの全重量ぜんじゅうりょう（1.0倍ばい）もの張力ちょうりょくがかかります。

ကရိန်းတွင် ဝိုင်ယာကြိုး နှစ်ချောင်းဖြင့် ဝန်ကို ချည်နှောင်မတင်သည့်အခါ ကြိုးနှစ်ချောင်းကြားရှိ 'မတင်သည့်ကြိုးထောင့် (吊り角度)' ကျယ်လာသည်နှင့်အမျှ ကြိုးတစ်ချောင်းစီပေါ်သို့ သက်ရောက်သော ဆွဲအား (張力) သည် အလွန်လျင်မြန်စွာ မြင့်တက်လာပြီး၊ မတင်သည့်ကြိုးထောင့် '120 ဒီဂရီ' တွင် ကြိုးတစ်ချောင်းစီသည် ဝန်အလေးချိန်တစ်ခုလုံး၏ 100% (1.0 ဆ) နှင့် ညီမျှသော ဆွဲအားကို ခံရပါသည်။

そのため、玉掛たまがけの吊つり角度かくどは原則げんそくとして「60度以内どいない」とし、作業前さぎょうまえにクレーンフックの「外はずれ止どめ装置そうち（ラッチ）」を点検てんけんし、荷にを地面じめんから10〜20cm浮うかせた「地切ちぎり」で一旦停止いったんていしして重心じゅうしんとバランスを確認かくにんします（キンクや素線切そせんぎれワイヤは使用禁止しようきんし）。

ထို့ကြောင့် မတင်သည့်ကြိုးထောင့်ကို မူအားဖြင့် '60 ဒီဂရီအတွင်း' ထားရှိရမည်ဖြစ်ပြီး၊ မတင်မီ ကရိန်းချိတ်၏ 'ကြိုးမကျွတ်ထွက်အောင် ထိန်းသောမောင်းတံ (外れ止め装置)' ကို စစ်ဆေးရမည်ဖြစ်ကာ၊ ဝန်ကို မြေပြင်မှ 10–20 cm ခန့် မတင်လိုက်ပြီးချင်း ဒြပ်ထုဗဟိုချက် ဟန်ချက်ညီမှုကို စစ်ဆေးရန် ခေတ္တရပ်တန့်ခြင်း ('မြေပြင်မှအကြွ စစ်ဆေးခြင်း 地切り') ပြုလုပ်ရပါမည် (လိမ်ခေါက်နေသော キンク သို့မဟုတ် ကြိုးမျှင်ပြတ်နေသော ဝိုင်ယာကြိုးများကို စွန့်ပစ်ရပါမည်)။

カウンタバランス型がたフォークリフトは前輪ぜんりんを支点してんとする「てこの原理げんり」でバランスを保たもっているため、荷にの重心位置じゅうしんいちがマスト（フォーク根元ねもと）から遠とおざかり「基準荷重中心きじゅんかじゅうちゅうしん（例れい：500mm）」を超こえて前方ぜんぽうへ出でるほど、積載せきさいできる「最大許容荷重さいだいきょようかじゅうは減少げんしょう」します。

အလေးချိန်ထိန်း တန်ပြန်တုံးပါသော ဖော့ကလစ်သည် ရှေ့ဘီးကို လည်ချက်အဖြစ်ထား၍ ကော်တံနိယာမဖြင့် ဟန်ချက်ထိန်းထားသောကြောင့် ဝန်၏ ဒြပ်ထုဗဟိုချက်သည် 'စံသတ်မှတ် ဝန်ဗဟိုချက် (基準荷重中心 - ဥပမာ ခက်ရင်းအရင်းမှ 500 mm)' ထက် ရှေ့သို့ ပိုရောက်လာသည်နှင့်အမျှ ရှေ့သို့ မှောက်မကျစေရန် 'အများဆုံး ခွင့်ပြုနိုင်သောဝန်အား လျော့ကျသွားပါသည်'။

フォークリフトで荷にを積つんで走行そうこうする際さいは、転倒てんとうや荷崩にくずれを防ふせぐため、フォーク（爪つめ）を床面ゆかめんから「10〜20cm程度ていど」の低ひくい位置いちに保たもち、マストを十分じゅうぶんに「後傾こうけい（後うしろに傾かたむける）」させて制限速度内せいげんそくどないで安定走行あんていそうこうします。

ဖော့ကလစ်ဖြင့် ပါလက်တင်ဝန်ကို သယ်ဆောင်မောင်းနှင်သည့်အခါ ဖော့ကလစ်မှောက်ခြင်းနှင့် ကုန်ပစ္စည်းပြိုကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ခက်ရင်းကို 'ကြမ်းပြင်အထက် 10–20 cm ခန့်' အနိမ့်တွင် ထားရှိပြီး ရှေ့တိုင် (マスト) ကို လုံလောက်စွာ 'နောက်သို့စောင်းထားလျက် (バックティルト)' သတ်မှတ်အမြန်နှုန်းအတွင်း မောင်းနှင်ရပါမည်။

6. 感電防止かんでんぼうし（接地せっちと漏電遮断器ろうでんしゃだんき）・静電気火災対策せいでんきかさいたいさくとJIS安全標識あんぜんひょうしき

6. ဓာတ်လိုက်မှု ကာကွယ်ရေး (မြေစိုက်ကြိုးနှင့် ELCB)၊ တည်ငြိမ်လျှပ်စစ် မီးလောင်မှု ကာကွယ်ရေးနှင့် JIS ဘေးကင်းရေး ဆိုင်းဘုတ်များ

工場内こうじょうないの移動式電動工具いどうしきでんどうこうぐや湿気しっけの多おおい場所ばしょで使つかう電気機器でんきききでは、絶縁劣化ぜつえんれっかによる漏電ろうでん・感電災害かんでんさいがいを防ふせぐため、「金属製外箱きんぞくせいそとばこへの確実かくじつな接地工事せっちこうじ（アース）」と、漏電時ろうでんじに高速遮断こうそくしゃだんする「漏電遮断器ろうでんしゃだんき（ELCB）」の設置せっちを必かならず併用へいようします。

စိုစွတ်သော စက်ရုံနေရာများတွင် အသုံးပြုသည့် လက်ကိုင်လျှပ်စစ်ကိရိယာများ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်စက်ပစ္စည်းများအတွက် လျှပ်ကာပျက်စီး၍ ဓာတ်လိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းနှစ်ခုကို အမြဲပေါင်းစပ်အသုံးပြုရပါမည် - 'သတ္တုကိုယ်ထည်ကို သေချာစွာ မြေစိုက်ကြိုး (アース / 接地) တပ်ဆင်ခြင်း' နှင့် ပါဝါပေးပို့သည့် ပတ်လမ်းတွင် 'လျှပ်စစ်ယိုစိမ့်မှု ဖြတ်တောက်ခလုတ် (漏電遮断器 - ELCB)' တပ်ဆင်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါသည်။

ぬれた手てでのスイッチ操作そうさやケーブルを束たばねたままの大電流通電だいでんりゅうつうでん（発熱はつねつ・焼損原因しょうそんげんいん）を禁きんじ、アース線せんはガス管かんや水道管すいどうかんには絶対ぜったいに接続せつぞくせず専用接地極せんようせっちきょくへ接続せつぞくします。

ရေစိုနေသောလက်ဖြင့် ခလုတ်များကို ကိုင်တွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွေထား/စည်းထားသော ဝိုင်ယာကြိုးခွေအတွင်း လျှပ်စီးကြောင်းအမြင့် စီးဆင်းစေခြင်း (အပူလွန်ကဲပြီး မီးလောင်တတ်သည်) တို့ကို တားမြစ်ထားပြီး၊ မြေစိုက်ကြိုးများကို ဓာတ်ငွေ့ပိုက် သို့မဟုတ် ရေပိုက်များတွင် လုံးဝမချိတ်ဆက်ရပါ။

また、シンナーやアルコールなどの「引火性液体いんかせいえきたい（危険物きけんぶつ）」をドラム缶かんから小分こわけする際さいは、周囲しゅういを火気厳禁かきげんきんとするとともに、流動摩擦りゅうどうまさつによる静電気火花せいでんきひばなを防ふせぐため、双方そうほうの容器間ようきかんを導線どうせんでつなぐ「ボンディング（等電位化とうでんいか）」と「接地せっち（アース）」を行おこないます。

'မီးလောင်လွယ်သော အရည်များ (သင်နာ၊ အရက်ပြန် သို့မဟုတ် ပျော်ရည်ပါသော သုတ်ဆေးများကဲ့သို့ အန္တရာယ်ရှိပစ္စည်းများ)' ကို ပီပါကြီးများမှ ပုံးငယ်များထဲသို့ လောင်းထည့်ခွဲယူသည့်အခါ အနီးအနားတွင် မီးတောက်အသုံးပြုခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ရမည်ဖြစ်ပြီး စီးဆင်းမှုပွတ်တိုက်အားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော တည်ငြိမ်လျှပ်စစ် မီးပွားမှ မီးထလောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် 'ပုံးနှစ်ခုကြား ဗို့အားတူညီအောင် ဝိုင်ယာချိတ်ဆက်ခြင်း (ボンディング)' နှင့် 'မြေစိုက်ကြိုးချိတ်ခြင်း (アース)' နှစ်မျိုးလုံးကို ပြုလုပ်ရပါမည်။

工場こうじょうの「安全色あんぜんしょく・安全標識あんぜんひょうしき（JIS Z 9101）」では、「赤あか」は防火ぼうか・停止ていし・禁止きんし（非常停止ひじょうていしボタン・消火器しょうかき）、「黄き」は注意ちゅうい・警告けいこく（黄黒縞きぐろじまの「トラマーク」は衝突しょうとつ・転落危険箇所てんらくきけんかしょの表示ひょうじ）を表あらわします。

စက်ရုံသုံး 'ဘေးကင်းရေး အရောင်များနှင့် ဘေးကင်းရေး ဆိုင်းဘုတ်များ (JIS Z 9101)' စနစ်တွင် - 'အနီရောင်' သည် မီးဘေးကာကွယ်ရေး၊ ရပ်တန့်ခြင်းနှင့် တားမြစ်ခြင်း (အရေးပေါ်ရပ်တန့်ခလုတ်များ၊ မီးသတ်ဆေးဘူးများ) ကို ပြသပြီး၊ 'အဝါရောင်' သည် သတိထားရန်နှင့် သတိပေးခြင်း (အဝါနှင့်အနက် စင်းကြား 'ကျားပုံစံအမှတ်အသား トラマーク' သည် ဝင်တိုက်မိနိုင်သော သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျနိုင်သော အန္တရာယ်ကို သတိပေးသည်) ကို ပြသပါသည်။

さらに、「緑みどり」は安全状態あんぜんじょうたい・避難ひなん・衛生えいせい・救護きゅうご（非常口ひじょうぐち・救急箱きゅうきゅうばこ・緑十字みどりじゅうじ）、「青あお」は特定とくていの行為こういを義務付ぎむづける「指示しじ（保護ほごメガネ着用ちゃくようなど）」を意味いみします。

ထို့အပြင် 'အစိမ်းရောင်' သည် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု၊ အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်၊ ကျန်းမာသန့်ရှင်းရေးနှင့် ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း (အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်များ၊ ရှေးဦးသူနာပြုသေတ္တာ၊ အစိမ်းရောင်ကြက်ခြေခတ်) ကို ပြသပြီး၊ 'အပြာရောင်' သည် တိကျသော လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကို မဖြစ်မနေ လုပ်ဆောင်ရန် 'ညွှန်ကြားချက်' (ဥပမာ 'ဘေးကင်းရေးမျက်မှန် ဝတ်ဆင်ပါ') ကို ပြသပါသည်။

7. 化学物質かがくぶっしつ（SDS・毒物劇物取締法どくぶつげきぶつとりしまりほう）と有機溶剤中毒予防ゆうきようざいちゅうどくよぼう

7. ဓာတုပစ္စည်း စီမံခန့်ခွဲမှု (SDS၊ အဆိပ်နှင့် အန္တရာယ်ရှိပစ္စည်းများ ထိန်းချုပ်ရေးဥပဒေ) နှင့် အော်ဂဲနစ်ပျော်ရည် အဆိပ်သင့်မှု ကာကွယ်ရေး

洗浄剤せんじょうざい・塗料とりょう・めっき薬品等やくひんとうの化学物質かがくぶっしつを取とり扱あつかう前まえには、必かならず容器ようきの「GHS絵表示えひょうじラベル」と「SDS（安全あんぜんデータシート）」を確認かくにんし、有害性ゆうがいせい・引火性いんかせい・必要ひつような保護具ほごぐ・緊急時応急措置きんきゅうじおうきゅうそちを把握はあくします。

သန့်စင်ဆေးရည်များ၊ သုတ်ဆေးများ သို့မဟုတ် သတ္တုရည်စိမ် ဓာတုဆေးရည်များကဲ့သို့ မည်သည့်ဓာတုပစ္စည်းကိုမဆို မကိုင်တွယ်မီ ဘူးပေါ်ရှိ 'GHS သင်္ကေတအမှတ်အသား' ကို အမြဲစစ်ဆေးပြီး အဆိပ်သင့်နိုင်မှု၊ မီးလောင်လွယ်မှု၊ လိုအပ်သော PPE နှင့် အရေးပေါ် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းများကို သိရှိနားလည်ရန် 'ဓာတုပစ္စည်း ဘေးကင်းရေး အချက်အလက်မှတ်တမ်းလွှာ (安全データシート - SDS)' ကို ဖတ်ရှုရပါမည်။

「毒物及どくぶつおよび劇物取締法げきぶつとりしまりほう」に定さだめるシアン化かナトリウムなどの「毒物どくぶつ」や水酸化すいさんかナトリウムなどの「劇物げきぶつ」は、盗難とうなん・紛失防止ふんしつぼうしのため「堅固けんごな保管庫ほかんこに入いれて必かならず施錠せじょう（カギをかける）」して管理かんりし、飲料容器いんりょうようきへの移うつし替かえは絶対禁止ぜったいきんしです。

'အဆိပ်နှင့် အန္တရာယ်ရှိပစ္စည်းများ ထိန်းချုပ်ရေးဥပဒေ (毒物及び劇物取締法)' အရ 'အဆိပ်ပစ္စည်းများ (毒物 - ဆိုဒီယမ်ဆိုင်ယာနိုက်ကဲ့သို့)' နှင့် 'အန္တရာယ်ရှိ ပြင်းထန်ဓာတုပစ္စည်းများ (劇物 - ဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ် သို့မဟုတ် အက်ဆစ်ပြင်းများကဲ့သို့)' ကို ခိုးယူခံရခြင်း သို့မဟုတ် ပျောက်ဆုံးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် 'ခိုင်ခံ့သော သော့ခတ်ဗီရို (သော့ခတ်၍ သိမ်းဆည်းခြင်း)' အတွင်း၌ သိုလှောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အဖျော်ယမကာ ပုလင်းခွံများထဲသို့ ပြောင်းထည့်သိမ်းဆည်းခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ထားပါသည်။

保管場所ほかんばしょの表示義務ひょうじぎむとして、「毒物どくぶつ」は「赤地あかじに白文字しろもじ」で『医薬用外毒物いやくようがいどくぶつ』、「劇物げきぶつ」は「白地しろじに赤文字あかもじ」で『医薬用外劇物いやくようがいげきぶつ』と明記めいきし、シアン化合物かごうぶつと酸さん（混触こんしょくで猛毒もうどくシアン化水素かすいそガス発生はっせい）は厳重げんじゅうに隔離保管かくりほかんします。

မဖြစ်မနေ ကပ်ထားရမည့် သိုလှောင်မှု ဆိုင်းဘုတ်များအနေဖြင့် - 'အဆိပ်ပစ္စည်းများ (毒物)' တွင် 'အနီရောင်နောက်ခံပေါ်၌ အဖြူရောင်စာလုံးဖြင့်' 'ဆေးဝါးမဟုတ်သော အဆိပ်ပစ္စည်း (医薬用外毒物)' ဟု ဖော်ပြရမည်ဖြစ်ပြီး၊ 'အန္တရာယ်ရှိ ပြင်းထန်ဓာတုပစ္စည်းများ (劇物)' တွင် 'အဖြူရောင်နောက်ခံပေါ်၌ အနီရောင်စာလုံးဖြင့်' 'ဆေးဝါးမဟုတ်သော အန္တရာယ်ရှိပစ္စည်း (医薬用外劇物)' ဟု ဖော်ပြရပါမည်။ ဆိုင်ယာနိုက်နှင့် အက်ဆစ်များ မတော်တဆ ရောနှောပြီး သေစေနိုင်သော ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆိုင်ယာနိုက် ဓာတ်ငွေ့ မထွက်ပေါ်စေရန် ၎င်းတို့ကို သီးခြားစီ ခွဲခြားသိုလှောင်ရပါမည်။

トルエン・キシレンなどの「有機溶剤ゆうきようざい」の蒸気じょうきは「空気くうきより重おもい（約やく2〜4倍ばい）」ため床面ゆかめんや低ひくい場所ばしょに滞留たいりゅうしやすく、吸入きゅうにゅうすると神経障害しんけいしょうがいや有機溶剤中毒ゆうきようざいちゅうどくを引ひき起おこします。

တိုလူအင်းနှင့် ဇိုင်လင်းကဲ့သို့သော 'အော်ဂဲနစ်ပျော်ရည်များ (有機溶剤)' ၏ အငွေ့များသည် 'လေထက် ပိုမိုလေးလံပြီး (2 ဆမှ 4 ဆခန့် ပိုလေးသည်)' ကြမ်းပြင်အနီးနှင့် နိမ့်သောနေရာများတွင် အလွယ်တကူ စုပုံတတ်ရာ ၎င်းတို့ကို ရှူရှိုက်မိပါက ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် ပျက်စီးပြီး အော်ဂဲနစ်ပျော်ရည် အဆိပ်သင့်မှု ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

そのため屋内おくないの有機溶剤作業ゆうきようざいさぎょうでは、発散源はっさんげんのすぐ近ちかくにフードを設もうけた「局所排気装置きょくしょはいきそうち」または「プッシュプル型換気装置がたかんきそうち」を稼働かどうさせ、作業者さぎょうしゃは防ぼうじんマスクではなく「有機ゆうきガス用防毒ようぼうどくマスク（黒色吸収缶くろいろきゅうしゅうかん）」と不浸透性保護手袋ふしんとうせいほごてぶくろを着用ちゃくようします。

ထို့ကြောင့် အခန်းတွင်း အော်ဂဲနစ်ပျော်ရည်လုပ်ငန်းများအတွက် 'သတ်မှတ်နေရာ လေစုပ်ထုတ်စနစ် (局所排気装置 - အငွေ့များ လုပ်သား၏ အသက်ရှူဇုန်ကို မဖြတ်သန်းစေရန် လေစုပ်ခေါင်းကို အငွေ့ထွက်သည့်နေရာအနီးတွင် တပ်ဆင်ခြင်း)' သို့မဟုတ် 'တွန်း-စုပ် လေဝင်လေထွက်စနစ်' ကို ဖွင့်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဖုန်ကာနှာခေါင်းစည်းမဟုတ်ဘဲ 'အော်ဂဲနစ်ဓာတ်ငွေ့ကာ နှာခေါင်းစည်း (有機ガス用防毒マスク - အနက်ရောင်ဘူး)' နှင့် ဆေးရည်မစိမ့်ဝင်နိုင်သော လက်အိတ်များကို ဝတ်ဆင်ရပါမည်။

8. 作業環境管理さぎょうかんきょうかんり（酸欠さんけつ18%・騒音そうおん85dB・WBGT）と環境保全かんきょうほぜん・排水処理はいすいしょり

8. လုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင် စီမံခန့်ခွဲမှု (အောက်ဆီဂျင် 18%၊ ဆူညံသံ 85 dB၊ WBGT) နှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေးနှင့် ရေဆိုးသန့်စင်ခြင်း

ピットや洗浄槽内部せんじょうそうないぶなどの酸素欠乏危険場所さんそけつぼうきけんばしょに立たち入いる前まえには、必かならず酸素濃度計さんそのうどけいで測定そくていして酸素濃度さんそのうどが「18%以上いじょう」（硫化水素りゅうかすいそは10ppm以下いか）であることを確認かくにんし、換気かんきを継続けいぞくします（救出時きゅうしゅつじは空気呼吸器くうきこきゅうき・送気そうきマスクを使用しよう）。

မြေအောက်ကျင်းများ သို့မဟုတ် အလုံပိတ် ဆေးကြောကန်များကဲ့သို့ အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်မှု အန္တရာယ်ရှိသော နေရာများအတွင်းသို့ မဝင်ရောက်မီ အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်နှုန်း '18% နှင့်အထက်' (နှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလဖိုက် 10 ppm နှင့်အောက်) ရှိကြောင်း အောက်ဆီဂျင်တိုင်းကိရိယာဖြင့် အမြဲတိုင်းတာအတည်ပြုရမည်ဖြစ်ပြီး အဆက်မပြတ် လေဝင်လေထွက်ပေးထားရပါမည် (ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ဆောင်ချိန်တွင် လေပေးပို့သော အသက်ရှူကိရိယာ 送気マスク / 空気呼吸器 ကို အသုံးပြုရမည်)။

プレスや研磨けんまなど「85dB（デシベル）以上いじょう」の騒音職場そうおんしょくばでは、音源おんげんの防音囲ぼうおんがこいや消音器設置しょうおんきせっちと併あわせて作業者さぎょうしゃが「耳栓みみせんやイヤーマフ」を密着着用みっちゃくちゃくようし、高温職場こうおんしょくばでは「WBGT（暑あつさ指数しすう）」を監視かんしして水分すいぶんと塩分えんぶんを補給ほきゅうします。

ပရက်စ်ဖိစက် သို့မဟုတ် ကျောက်စားစက် အလုပ်ရုံများကဲ့သို့ ဆူညံသံ '85 dB (ဒက်စီဘယ်လ်) နှင့်အထက်' ရှိသော ဆူညံသည့် လုပ်ငန်းခွင်များတွင် အသံထွက်သည့် အရင်းအမြစ်၌ အသံလုံအဖုံးများ/အသံထိန်းကိရိယာများ တပ်ဆင်ခြင်းနှင့်အတူ နားတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော 'နားဆို့ (耳栓) သို့မဟုတ် နားအုပ်ကိရိယာများ (イヤーマフ)' ဝတ်ဆင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ပူပြင်းသော လုပ်ငန်းခွင်များတွင် 'WBGT (အပူဒဏ်ညွှန်းကိန်း)' ကို စောင့်ကြည့်၍ ရေနှင့် ဆားဓာတ် မကြာခဏ ဖြည့်တင်းပေးရပါမည်။

重量物じゅうりょうぶつを手作業てさぎょうで持もち上あげる際さいは、腰痛ようつうを防ふせぐため荷物にもつを体からだにできるだけ近ちかづけて重おもい側がわを手前てまえにし、「膝ひざを曲まげて腰こしを落おとし、背筋せすじを伸のばして脚力きゃくりょくで立たち上あがる」姿勢しせいを基本きほんとします。

လေးလံသော ပစ္စည်းများကို လက်ဖြင့် မတင်သည့်အခါ ခါးနာဒဏ်ရာ မရရှိစေရန် ပစ္စည်း၏ လေးလံသောဘက်ကို မိမိဘက်ထား၍ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အနီးကပ်ဆုံး ဆွဲယူပြီး 'ဒူးကွေး၍ တင်ပါးကို နှိမ့်ချကာ ခါးကိုမတ်မတ်ထားလျက် ခြေထောက်ကြွက်သားအားဖြင့် မတင်ရပါမည်'။

環境保全かんきょうほぜんの「3R」は「①リデュース（発生抑制はっせいよくせい）→ ②リユース（再使用さいしよう）→ ③リサイクル（再資源化さいしげんか）」の順じゅんに優先ゆうせんし、廃油はいゆ・汚泥等おでいとうの産業廃棄物さんぎょうはいきぶつは分別保管ぶんべつほかんのうえ「マニフェスト（産業廃棄物管理票さんぎょうはいきぶつかんりひょう）」で最終処分さいしゅうしょぶんまで確認かくにんします。

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းကာကွယ်ရေးတွင် '3R' ကို ဦးစားပေးအစဉ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ - '1. Reduce (အမှိုက်ထွက်ရှိမှု လျှော့ချခြင်း) -> 2. Reuse (ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း) -> 3. Recycle (ပြန်လည်ပြုပြင်သုံးစွဲခြင်း)'။ စွန့်ပစ်ဆီနှင့် အနည်အနှစ်များကဲ့သို့ စက်မှုစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို အမျိုးအစားခွဲခြားပြီး 'စက်မှုစွန့်ပစ်ပစ္စည်း စီမံခန့်ခွဲမှုမှတ်တမ်းလွှာ (産業廃棄物管理票 - マニフェスト)' ကို အသုံးပြု၍ နောက်ဆုံးစွန့်ပစ်ပြီးစီးသည်အထိ ခြေရာခံစစ်ဆေးရပါမည်။

また表面処理工場ひょうめんしょりこうじょうの排水処理はいすいしょりでは、猛毒もうどくの「六価ろっかクロム排水はいすい」は「酸性さんせい（pH3以下いか）に調整ちょうせいして還元剤かんげんざい（亜硫酸水素ありゅうさんすいそナトリウム等とう）で三価さんかクロムに還元かんげんした後あと、アルカリで中和沈殿ちゅうわちんでん」させ、「シアン排水はいすい」は「アルカリ塩素法えんそほう（アルカリ性下せいかで次亜塩素酸じあえんそさんナトリウムによる酸化分解さんかぶんかい）」で無害化むがいかします。

မျက်နှာပြင်ပြုပြင်ရေးစက်ရုံ၏ ရေဆိုးသန့်စင်ခြင်း (排水処理) တွင် - အလွန်အဆိပ်ပြင်းသော 'ဟက်ဆာဗေးလန့် ခရိုမီယမ် (六価クロム Cr6+) ရေဆိုး' ကို အရင်ဆုံး 'အက်ဆစ်ဓာတ် (pH 3 နှင့်အောက်) သို့ ချိန်ညှိပြီး ဓာတ်လျှော့ပစ္စည်း (ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ဆာလဖိုက်ကဲ့သို့ 還元剤) ဖြင့် ထရိုင်ဗေးလန့် ခရိုမီယမ် (三価クロム Cr3+) အဖြစ် ပြောင်းလဲပြီးမှ အယ်လ်ကာလီဖြင့် ဓာတ်ပြယ်စေ၍ Cr(OH)3 အဖြစ် အနည်ထိုင်ဖယ်ရှားရပါသည် (中和沈殿)'။ 'ဆိုင်ယာနိုက် ရေဆိုး' ကိုမူ အယ်လ်ကာလီအခြေအနေတွင် ဆိုဒီယမ်ဟိုက်ပိုကလိုရိုက်သုံး၍ ဓာတ်တိုးဖြိုခွဲကာ အဆိပ်ပျယ်စေပါသည် ('အယ်လ်ကာလီ ကလိုရင်းနည်းလမ်း アルカリ塩素法')။

試験しけんによく出でるポイントと覚おぼえ方かた

စာမေးပွဲတွင် မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော အချက်များနှင့် မှတ်သားနည်းများ

２号ごうの安全衛生あんぜんえいせいでは、危険予知訓練きけんよちくんれん（KYT）の４ラウンド法ほう（１R現状把握げんじょうはあく→２R本質追究ほんしつついきゅう→３R対策樹立たいさくじゅりつ→４R目標設定もくひょうせってい）と、ハインリッヒの法則ほうそく（１：２９：３００）の順序じゅんじょおよび数値すうちが頻出ひんしゅつです。

အဆင့် 2 ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကဏ္ဍတွင် KYT အဆင့် 4 ဆင့် အစီအစဉ် (1R လက်ရှိအခြေအနေ သိရှိခြင်း → 2R အဓိကအကြောင်းရင်း ရှာဖွေခြင်း → 3R ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်း ချမှတ်ခြင်း → 4R ရည်မှန်းချက် သတ်မှတ်ခြင်း) နှင့် ဟိုင်းနရစ်ချ် နိယာမ အချိုး (1 : 29 : 300) တို့ကို မကြာခဏ မေးလေ့ရှိပါသည်။

リスクアセスメントの優先順位ゆうせんじゅんいは、第だい１が危険源きけんげんをなくす「本質安全化ほんしつあんぜんか」、第だい２が「安全防護あんぜんぼうご（インターロック等とう）」、第だい３が「管理的対策かんりてきたいさく」、最後さいごが「個人用保護具こじんようほごぐ」となります。

အန္တရာယ် အကဲဖြတ်သုံးသပ်ခြင်း (リスクアセスメント) ဦးစားပေးအစီအစဉ်အတွက် - ဦးစားပေး 1 မှာ 'ပင်ကိုဘေးကင်းအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်း' (အန္တရာယ်အရင်းအမြစ်ကို ဖယ်ရှားခြင်း)၊ ဦးစားပေး 2 မှာ 'အင်ဂျင်နီယာအကာအကွယ်/အင်တာလော့ခ်'၊ ဦးစားပေး 3 မှာ 'စီမံခန့်ခွဲမှုထိန်းချုပ်ချက်/သတိပေးချက်များ' နှင့် နောက်ဆုံးမှာ 'တစ်ကိုယ်ရေသုံး အကာအကွယ်ပစ္စည်း (PPE)' ဖြစ်ပါသည်။

また、クレーン玉掛たまがけの吊つり角度かくど（６０度以内どいない）、研削けんさくといしの試運転しうんてん（作業前さぎょうまえ１分以上ぷんいじょう・交換後こうかんご３分以上ぷんいじょう）、酸素欠乏さんそけつぼうの基準きじゅん（酸素濃度さんそのうど１８％以上いじょう）を確実かくじつに暗記あんきしましょう。

ထို့အပြင် ဥပဒေအရ သတ်မှတ်ထားသော ဘေးကင်းရေး ကိန်းဂဏန်းများကို အလွတ်ကျက်ထားပါ - ကရိန်း မတင်သည့်ကြိုးထောင့် ≤ 60°၊ ကျောက်စားဘီး အစမ်းလှည့်စမ်းသပ်ချိန် (နေ့စဉ်အလုပ်မစမီ ≥ 1 မိနစ်၊ အသစ်လဲပြီးချိန် ≥ 3 မိနစ်) နှင့် အလုံပိတ်နေရာများရှိ ဘေးကင်းသော အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်နှုန်း (≥ 18%) တို့ ဖြစ်ပါသည်။