ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု အခြေခံသဘောတရားများ (介護の基本)

尊厳そんげんの保持ほじ・利用者りようしゃ主体しゅたいと自立じりつ支援しえん・QOL・ノーマライゼーション

လူ့ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူကို ဗဟိုပြုခြင်း၊ ကိုယ်တိုင်ရပ်တည်နိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးခြင်း၊ QOL နှင့် သာမန်လူနေမှုဘဝအတိုင်း တန်းတူနေထိုင်နိုင်ရေး

介護かいごの最もっとも重要じゅうような基本きほんは、利用者りようしゃ一人ひとりひとりをかけがえのない個人こじんとして尊重そんちょうし、その人ひとの「尊厳そんげん（個人こじんとしての尊とうとさや価値かち）」を守まもりながらその人ひとらしい生活せいかつを支ささえることです。名前なまえを呼よぶ際さいもあだ名なや子供こども扱あつかいを避さけ、敬意けいいを持もって接せっします。

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု (介護) ၏ အရေးကြီးဆုံး အခြေခံမှာ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ (利用者) တစ်ဦးချင်းစီကို အစားထိုးမရသော လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ် လေးစားပြီး ၎င်းတို့၏ လူ့ဂုဏ်သိက္ခာ (尊厳) ကို ထိန်းသိမ်းကာ ကိုယ်ပိုင်ဟန်ပန်အတိုင်း နေထိုင်နိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးပေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အမည်ခေါ်ဆိုရာတွင်လည်း အမည်ပြောင်ခေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးသဖွယ် ဆက်ဆံခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး လေးစားစွာ ပြောဆိုဆက်ဆံရပါသည်။

ケアは職員しょくいんの都合つごうや日課にっかを優先ゆうせんするのではなく、利用者りようしゃ本人ほんにんの意思いしや希望きぼうを中心ちゅうしんにおく「利用者りようしゃ主体しゅたい」と「自己じこ決定けっていの尊重そんちょう」に基もとづいて行おこないます。認知症にんちしょうがあっても本人ほんにんが選えらべるよう支援しえんします。

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု ပေးရာတွင် ဝန်ထမ်း၏ အဆင်ပြေမှု သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားကို ဦးစားပေးခြင်း မဟုတ်ဘဲ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ ဆန္ဒနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ဗဟိုပြုသည့် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူကို ဗဟိုပြုခြင်း (利用者主体) နှင့် ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ကို လေးစားခြင်း (自己決定の尊重) တို့အပေါ် အခြေခံ၍ ဆောင်ရွက်ရပါသည်။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းရောဂါ (認知症) ရှိသော်လည်း ကာယကံရှင်ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်နိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးပေးရပါသည်။

「自立じりつ支援しえん」とは、利用者りようしゃが現在げんざい持もっている力ちから（残存ざんぞん機能きのう）を活いかし、食事しょくじなどに時間じかんがかかったり少すこしこぼしたりしても見守みまもり、自分じぶんでできることは自分じぶんでしてもらい、できない部分ぶぶんだけを手伝てつだうことです。

ကိုယ်တိုင်ရပ်တည်နိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးခြင်း (自立支援) ဆိုသည်မှာ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူတွင် လက်ရှိကျန်ရှိနေသေးသော စွမ်းဆောင်ရည် (残存機能) ကို အသုံးချ၍ အစာစားရာတွင် အချိန်ကြာခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်ဖိတ်စဉ်ခြင်း ရှိသော်လည်း စိတ်ရှည်စွာ စောင့်ကြည့်ပေးပြီး ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်သည်များကို ကိုယ်တိုင်လုပ်စေကာ မလုပ်နိုင်သော အပိုင်းကိုသာ ကူညီပေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

身体しんたいの安全あんぜんだけでなく、趣味しゅみや楽たのしみ・生いきがいを持もてるようにして「QOL（生活せいかつの質しつ）」を高たかめ、障害しょうがいのある人ひとや高齢者こうれいしゃも地域ちいき社会しゃかいで当あたり前まえに暮くらせる「ノーマライゼーション」を実現じつげんします。

ခန္ဓာကိုယ် ဘေးကင်းလုံခြုံရေးသာမက ဝါသနာ၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဘဝရည်မှန်းချက်များ ရှိနေစေရန် ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ဘဝနေထိုင်မှု အရည်အသွေး (QOL) ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မသန်စွမ်းသူများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများပါ ရပ်ရွာလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း သာမန်လူနေမှုဘဝအတိုင်း တန်းတူနေထိုင်နိုင်ရေး (ノーマライゼーション) ကို အကောင်အထည်ဖော်ရပါသည်။

プライバシーの保護ほご（入室にゅうしつマナー・しゅう恥心ちしんへの配慮はいりょ）と権利けんり擁護ようご

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှုကို ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်း (အခန်းဝင်သည့် ကျင့်ဝတ်၊ ရှက်ရွံ့မှုစိတ်ကို ထောက်ထားခြင်း) နှင့် အခွင့်အရေး ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်း

施設しせつの居室きょしつは利用者りようしゃの大切たいせつな生活せいかつ空間くうかんです。居室きょしつに入はいるときは必かならずノックをして自分じぶんの名前なまえを名乗なのり、利用者りようしゃの返事へんじを待まってから静しずかに入室にゅうしつします。

ဂေဟာရှိ အိပ်ခန်း (居室) သည် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ အရေးကြီးသော ကိုယ်ပိုင်နေထိုင်ရာ နေရာဖြစ်ပါသည်။ အခန်းတွင်းသို့ ဝင်ရောက်သည့်အခါ မပျက်မကွက် တံခါးခေါက်ပြီး မိမိအမည်ကို ပြောကာ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ အကြောင်းပြန်သံကို စောင့်ဆိုင်းပြီးမှ ညင်သာစွာ ဝင်ရောက်ရပါသည်။

着替きがえや排泄はいせつ・おむつ交換こうかん・入浴にゅうよくなどの介助かいじょでは、利用者りようしゃのしゅう恥心ちしん（恥はずかしい気持きもち）とプライバシーを守まもるため、ドアやカーテンを閉しめ、バスタオルなどを掛かけて必要ひつよう以上いじょうに肌はだを露出ろしゅつさせないようにします。

အဝတ်အစားလဲပေးခြင်း၊ အပေါ့အလေးစွန့်ခြင်း၊ ဒိုင်ပါလဲလှယ်ခြင်းနှင့် ရေချိုးပေးခြင်းတို့ကို ကူညီရာတွင် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ ရှက်ရွံ့မှုစိတ် (羞恥心) နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှု (プライバシー) ကို ကာကွယ်ရန် တံခါးနှင့် လိုက်ကာများကို ပိတ်ပြီး မျက်နှာသုတ်ပဝါကြီးဖြင့် ဖုံးအုပ်ကာ အရေပြား မလိုအပ်ဘဲ ပေါ်နေခြင်းမရှိအောင် ပြုလုပ်ရပါသည်။

認知症にんちしょうや障害しょうがいなどにより自分じぶんの意思いしや希望きぼうをうまく伝つたえられない利用者りようしゃの権利けんりを守まもり、本人ほんにんの思おもいを代弁だいべんしたり意思いし決定けっていを支援しえんしたりすることを「権利けんり擁護ようご（アドボカシー）」といいます。

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းရောဂါ သို့မဟုတ် မသန်စွမ်းမှုတို့ကြောင့် မိမိ၏ ဆန္ဒကို ကောင်းစွာ မဖော်ပြနိုင်သော စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ အခွင့်အရေးကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကာယကံရှင်၏ ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြောဆိုပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်အောင် ကူညီပေးခြင်းကို အခွင့်အရေး ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်း (権利擁護 / アドボカシー) ဟု ခေါ်ပါသည်။

介護職かいごしょくは日頃ひごろから利用者りようしゃの表情ひょうじょうや言葉ことばに耳みみを傾かたむけ、本人ほんにんの権利けんりや希望きぼうが無視むしされることのないよう代弁者だいべんしゃとしての役割やくわりを果はたします。

ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်း (介護職) သည် နေ့စဉ် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ မျက်နှာအမူအရာနှင့် စကားသံများကို ဂရုတစိုက် နားထောင်ပြီး ကာယကံရှင်၏ အခွင့်အရေးနှင့် ဆန္ဒများ လျစ်လျူရှုမခံရစေရန် ကိုယ်စားပြောဆိုပေးသူအဖြစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါသည်။

身体しんたい拘束こうそくの原則げんそく禁止きんし（スピーチロック・3要件ようけん）と高齢者こうれいしゃ虐待ぎゃくたい防止ぼうし

ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း မူအားဖြင့် တားမြစ်ချက် (စကားဖြင့် ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း၊ လိုအပ်ချက် 3 ရပ်) နှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုအပေါ် ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု ကာကွယ်တားဆီးရေး

車くるまいすやベッドにひもやベルトで体からだを固定こていする行為こういや、4点てん柵さくで囲かこむこと、さらに「ちょっと待まって、立たたないで」と強つよい口調くちょうで行動こうどうを制限せいげんする「スピーチロック（言葉ことばによる拘束こうそく）」も身体しんたい拘束こうそくにあたります。

ဝှီးချဲ သို့မဟုတ် ကုတင်တွင် ကြိုး သို့မဟုတ် ခါးပတ်ဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ချည်နှောင်ထားခြင်း၊ ကုတင်ဘေးတန်း 4 ခုဖြင့် ပိတ်ကာထားခြင်းနှင့် "ခဏနေဦး၊ မထနဲ့" ဟူ၍ လေသံမာမာဖြင့် လှုပ်ရှားမှုကို တားဆီးသည့် စကားဖြင့် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း (スピーチロック) တို့သည်လည်း ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း (身体拘束) တွင် ပါဝင်ပါသည်။

身体しんたい拘束こうそくは原則げんそく禁止きんしです。緊急きんきゅうやむを得えず行おこなう場合ばあいでも、「切迫性せっぱくせい（生命せいめいや身体しんたいが危険きけん）」「非ひ代替性だいたいせい（他ほかに方法ほうほうがない）」「一時性いちじせい（一時的いちじてきである）」の3要件ようけんをすべて満みたし、組織的そしきてきな決定けっていと記録きろくが必要ひつようです。

ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း (身体拘束) ကို မူအားဖြင့် တားမြစ်ထားပါသည်။ အရေးပေါ် မလွှဲမရှောင်သာ ပြုလုပ်ရသည့် အခြေအနေတွင်ပင် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်မှု (切迫性 - အသက် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် အန္တရာယ်ရှိခြင်း)၊ အခြားနည်းလမ်းမရှိမှု (非代替性 - အခြား စောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်း မရှိခြင်း) နှင့် ယာယီသာဖြစ်မှု (一時性 - ခေတ္တယာယီသာ ဖြစ်ခြင်း) ဟူသော လိုအပ်ချက် 3 ရပ်လုံးနှင့် ကိုက်ညီရမည်ဖြစ်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအလိုက် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းနှင့် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ လိုအပ်ပါသည်။

高齢者こうれいしゃ虐待ぎゃくたいには、①身体的しんたいてき虐待ぎゃくたい（叩たたく・つねる・押おさえつける）、②介護かいご・世話せわの放棄ほうき・放任ほうにん（ネグレクト：必要ひつような食事しょくじや排泄はいせつ介助かいじょをせず放置ほうち）、③心理的しんりてき虐待ぎゃくたい（「どうせ何なにもできない」など人格じんかくを傷きずつける言動げんどう）、の類型るいけいがあります。

သက်ကြီးရွယ်အိုအပေါ် ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု (高齢者虐待) တွင် (1) ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု (身体的虐待 - ရိုက်နှက်ခြင်း၊ ဆိတ်ဆွဲခြင်း၊ အတင်းဖိထားခြင်း)၊ (2) ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကို ပစ်ပယ်ထားခြင်း (ネグレクト - လိုအပ်သော အစားအသောက်နှင့် အပေါ့အလေးစွန့်ခြင်း အကူအညီမပေးဘဲ ပစ်ထားခြင်း) နှင့် (3) စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု (心理的虐待 - "ဘာမှလည်း မလုပ်တတ်ဘဲနဲ့" စသဖြင့် ဂုဏ်သိက္ခာထိခိုက်စေသော စကားပြောဆိုခြင်း) တို့ ပါဝင်ပါသည်။

さらに、④性的せいてき虐待ぎゃくたい（おむつ交換時こうかんじにカーテンを閉しめず裸はだかで放置ほうち・わいせつな言動げんどう）、⑤経済的けいざいてき虐待ぎゃくたい（同意どういなく年金ねんきんや預金よきんを勝手かってに使つかう）があり、虐待ぎゃくたいを見みたり疑うたがったりしたときは直ただちに上司じょうしへ報告ほうこくします。

ထို့ပြင် (4) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု (性的虐待 - ဒိုင်ပါလဲချိန်တွင် လိုက်ကာမပိတ်ဘဲ အဝတ်ဗလာဖြင့် ထားခြင်း၊ မဖွယ်မရာ ပြောဆိုပြုမူခြင်း) နှင့် (5) ငွေကြေးပိုင်းဆိုင်ရာ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု (経済的虐待 - သဘောတူညီချက်မရှိဘဲ ပင်စင်လစာ သို့မဟုတ် စုဆောင်းငွေကို စိတ်ထင်တိုင်း သုံးစွဲခြင်း) တို့ ရှိကြပြီး ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုကို တွေ့ရှိပါက သို့မဟုတ် သံသယရှိပါက အထက်လူကြီးထံ ချက်ချင်း သတင်းပို့ရပါသည်။

職業しょくぎょう倫理りんり（守秘しゅひ義務ぎむ・金品きんぴん辞退じたい）と介護かいご保険ほけん制度せいど・地域ちいき包括ほうかつケア

လုပ်ငန်းခွင် ကျင့်ဝတ် (လျှို့ဝှက်ချက် ထိန်းသိမ်းရန် တာဝန်၊ ငွေနှင့် လက်ဆောင်ပစ္စည်း ငြင်းပယ်ခြင်း) နှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး အာမခံစနစ်၊ ရပ်ရွာအခြေပြု ဘက်စုံပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး

介護職かいごしょくには法律ほうりつおよび職業しょくぎょう倫理りんりとして「守秘しゅひ義務ぎむ（秘密ひみつ保持ほじ義務ぎむ）」があり、仕事しごとで知しった利用者りようしゃや家族かぞくの個人こじん情報じょうほうを外部がいぶやSNSに漏もらしてはならず、仕事しごとを辞やめたあとも守まもり続つづけます。記録きろくは鍵かぎのかかる場所ばしょに保管ほかんします。

ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်းတွင် ဥပဒေနှင့် လုပ်ငန်းခွင်ကျင့်ဝတ်အရ လျှို့ဝှက်ချက် ထိန်းသိမ်းရန် တာဝန် (守秘義務) ရှိပြီး အလုပ်မှတစ်ဆင့် သိရှိရသော စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူနှင့် မိသားစု၏ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်များကို ပြင်ပသို့ သို့မဟုတ် လူမှုကွန်ရက် (SNS) ပေါ်သို့ ပေါက်ကြားစေခြင်း မပြုရသည့်အပြင် အလုပ်မှ နုတ်ထွက်ပြီးနောက်တွင်လည်း ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရပါသည်။ မှတ်တမ်းများကို သော့ခတ်နိုင်သော နေရာတွင် သိမ်းဆည်းရပါသည်။

利用者りようしゃや家族かぞくから「お礼れい」として現金げんきんや高価こうかな品物しなものを渡わたされたときは、公平こうへい・公正こうせいな関係かんけいを保たもつため、感謝かんしゃの気持きもちを伝つたえたうえで施設しせつの規則きそくに従したがって丁寧ていねいにお断ことわりし、上司じょうしにも事実じじつを報告ほうこくします。

စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ သို့မဟုတ် မိသားစုက ကျေးဇူးတုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် ငွေသား သို့မဟုတ် တန်ဖိုးကြီးပစ္စည်းများ ပေးအပ်လာသည့်အခါ မျှတပြီး ဘက်မလိုက်သော ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် စေတနာကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောကြားပြီးနောက် ဂေဟာစည်းကမ်းအတိုင်း ယဉ်ကျေးစွာ ငြင်းပယ်ကာ အထက်လူကြီးထံ အကျိုးအကြောင်း သတင်းပို့ရပါသည်။

日本にほんの介護かいご保険ほけん制度せいどでサービスを利用りようするには、市町村しちょうそんに申請しんせいしてどのくらい介護かいごや支援しえんが必要ひつようかを判定はんていする「要介護ようかいご認定にんてい」を受うけます。また、住すみ慣なれた地域ちいきで「医療いりょう・介護かいご・予防よぼう・住すまい・生活せいかつ支援しえん」を一体いったいで提供ていきょうする仕組しくみを「地域ちいき包括ほうかつケアシステム」といいます。

ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး အာမခံစနစ် (介護保険制度) ဖြင့် ဝန်ဆောင်မှု ရယူရန်အတွက် မြို့နယ်ရုံး (市町村) သို့ လျှောက်ထားပြီး ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု မည်မျှလိုအပ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုချက် (要介護認定) ကို ရယူရပါသည်။ ထို့ပြင် မိမိနေထိုင်ရာ ရပ်ရွာအတွင်း ဆေးကုသမှု၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၊ ရောဂါကာကွယ်ရေး၊ နေအိမ်နှင့် နေ့စဉ်ဘဝ ကူညီပံ့ပိုးမှုတို့ကို တစ်ပေါင်းတည်း ပံ့ပိုးပေးသည့် စနစ်ကို ရပ်ရွာအခြေပြု ဘက်စုံပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးစနစ် (地域包括ケアシステム) ဟု ခေါ်ပါသည်။

訪問ほうもん介護かいご（ホームヘルプサービス）の生活せいかつ援助えんじょは利用者りようしゃ本人ほんにんの日常生活にちじょうせいかつに限かぎられるため、同居どうきょ家族かぞく全員分ぜんいんぶんの弁当べんとう作づくりや、ペットの散歩さんぽ・庭にわの草くさむしりなどは行おこなうことができません。

အိမ်တိုင်ရာရောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု (訪問介護) ၏ နေ့စဉ်ဘဝ ကူညီပံ့ပိုးမှု (生活援助) သည် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ ကာယကံရှင်၏ နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားသဖြင့် အတူနေမိသားစုဝင် အားလုံးစာ ထမင်းဘူးချက်ပြုတ်ပေးခြင်း၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် လမ်းလျှောက်ထွက်ပေးခြင်းနှင့် ခြံထဲတွင် ပေါင်းမြက်နှုတ်ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ပေး၍ မရပါ။

ICF（国際こくさい生活せいかつ機能きのう分類ぶんるい）と介護かいご過程かてい・ケアカンファレンス・多職種たしょくしゅ連携れんけい

ICF (အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ နေထိုင်မှုစွမ်းဆောင်ရည် အမျိုးအစားခွဲခြားမှု) နှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဆိုင်ရာ ညှိနှိုင်းအစည်းအဝေး၊ ပညာရှင်ပေါင်းစုံ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု

WHO（世界せかい保健ほけん機関きかん）の「ICF（国際こくさい生活せいかつ機能きのう分類ぶんるい）」では、生活せいかつ機能きのう（心身しんしん機能きのう・身体しんたい構造こうぞう、活動かつどう、参加さんか）に背景はいけい因子いんし（環境かんきょう因子いんし・個人こじん因子いんし）が影響えいきょうすると考かんがえ、手てすりやスロープ、介護職かいごしょくや家族かぞくの支援しえんなどは「環境かんきょう因子いんし」にあたります。

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ နေထိုင်မှုစွမ်းဆောင်ရည် အမျိုးအစားခွဲခြားမှု (ICF) တွင် နေထိုင်မှုစွမ်းဆောင်ရည် (စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်၊ လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှု၊ လူမှုအဖွဲ့အစည်းတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှု) အပေါ် နောက်ခံအချက်များ (ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အချက်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အချက်များ) က သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု သတ်မှတ်ပြီး လက်ရန်းများ၊ ဆင်ခြေလျှောလမ်းများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်းနှင့် မိသားစု၏ ကူညီပံ့ပိုးမှုများသည် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အချက်များ (環境因子) တွင် ပါဝင်ပါသည်။

根拠こんきょあるケアを行おこなう「介護かいご過程かてい」は、①アセスメント（心身しんしんの状態じょうたいや生活せいかつ環境かんきょう・希望きぼうなどの情報じょうほうを集あつめ生活上せいかつじょうの課題かだいを明あきらかにする）→②計画けいかくの立案りつあん→③実施じっし→④評価ひょうか、の順じゅんに進すすめます。

အထောက်အထားခိုင်လုံသော စောင့်ရှောက်မှုပေးသည့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းစဉ် (介護過程) ကို (1) အချက်အလက်စုဆောင်း သုံးသပ်ခြင်း (アセスメント - ကိုယ်စိတ်အခြေအနေ၊ နေထိုင်မှုပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဆန္ဒများကို စုဆောင်း၍ နေ့စဉ်ဘဝ လိုအပ်ချက်များကို ဖော်ထုတ်ခြင်း) -> (2) အစီအစဉ် ရေးဆွဲခြင်း (計画の立案) -> (3) အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်ခြင်း (実施) -> (4) ပြန်လည်သုံးသပ် အကဲဖြတ်ခြင်း (評価) ဟူသော အစီအစဉ်အတိုင်း ဆောင်ရွက်ပါသည်။

介護かいご計画けいかく（ケアプラン）に沿そってケアを行おこなう中なかで利用者りようしゃの身体しんたい機能きのうが変化へんかし計画けいかくどおりの介助かいじょが難むずかしくなったときは、勝手かってに方法ほうほうを変かえず、変化へんかを記録きろくして上司じょうしや介護かいご支援しえん専門員せんもんいん（ケアマネジャー）に報告ほうこくし計画けいかくの見直みなおしにつなげます。

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု အစီအစဉ် (ケアプラン) အတိုင်း စောင့်ရှောက်မှု ပေးနေစဉ်အတွင်း စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းဆောင်ရည် ပြောင်းလဲသွားပြီး အစီအစဉ်အတိုင်း ကူညီရန် ခက်ခဲလာသည့်အခါ မိမိသဘောဖြင့် နည်းလမ်းကို မပြောင်းလဲဘဲ ပြောင်းလဲမှုကို မှတ်တမ်းတင်၍ အထက်လူကြီး သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူ ပညာရှင် (ケアマネジャー) ထံ သတင်းပို့ကာ အစီအစဉ် ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်အောင် ချိတ်ဆက်ဆောင်ရွက်ရပါသည်။

介護職かいごしょくや看護師かんごし・リハビリ職しょくなどが情報じょうほうを共有きょうゆうし同おなじ目標もくひょうに向むかってケアを行おこなう「多職種たしょくしゅ連携れんけい」では、さまざまな職種しょくしゅ（場合ばあいにより本人ほんにんや家族かぞく）が集あつまってケアの方針ほうしんを話はなし合あう「ケアカンファレンス」が重要じゅうようです。

ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်း၊ သူနာပြုနှင့် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ပညာရှင်တို့ သတင်းအချက်အလက် မျှဝေပြီး တူညီသော ရည်မှန်းချက်ဆီသို့ စောင့်ရှောက်မှုပေးသည့် ပညာရှင်ပေါင်းစုံ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု (多職種連携) တွင် သက်ဆိုင်ရာ ပညာရှင်များ (လိုအပ်ပါက ကာယကံရှင်နှင့် မိသားစုပါ) စုဝေး၍ စောင့်ရှောက်မှု မူဝါဒကို ဆွေးနွေးသည့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဆိုင်ရာ ညှိနှိုင်းအစည်းအဝေး (ケアカンファレンス) သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

標準ひょうじゅん予防策よぼうさく・感染かんせん経路別けいろべつ対策たいさくと手洗てあらい・手袋てぶくろ・嘔吐物おうとぶつ処理しょり

စံသတ်မှတ်ထားသော ရောဂါကူးစက်မှု ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်း၊ ကူးစက်မှုလမ်းကြောင်းအလိုက် ကာကွယ်ရေးနှင့် လက်ဆေးခြင်း၊ လက်အိတ်၊ အန်ဖတ်သန့်ရှင်းရေး

感染症かんせんしょう対策たいさくの基本きほんである「標準ひょうじゅん予防策よぼうさく（スタンダードプリコーション）」では、感染症かんせんしょうの有無うむにかかわらず、すべての利用者りようしゃの血液けつえき・体液たいえき・排泄物はいせつぶつ・傷きずのある皮膚ひふなどを感染かんせんの可能性かのうせいがあるものとして扱あつかいます。

ကူးစက်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး၏ အခြေခံဖြစ်သော စံသတ်မှတ်ထားသော ရောဂါကူးစက်မှု ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်း (標準予防策 / スタンダードプリコーション) တွင် ကူးစက်ရောဂါ ရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ အားလုံး၏ သွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်၊ အညစ်အကြေးနှင့် အနာရှိသော အရေပြားတို့ကို ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေရှိသော အရာများအဖြစ် သတ်မှတ်၍ ကိုင်တွယ်ရပါသည်။

ケアの前後ぜんごや排泄はいせつ介助かいじょのあと、使つかい捨すて手袋てぶくろを外はずしたあとは必かならず手洗てあらいをします。手袋てぶくろはケアごとに新あたらしいものに交換こうかんし、汚よごれた外側そとがわに触ふれずに外はずします。血液けつえきや排泄物はいせつぶつがついた洗濯物せんたくものは手袋てぶくろを着つけて他ほかと分わけ、汚よごれを落おとして消毒しょうどくしてから洗あらいます。

စောင့်ရှောက်မှု မပေးမီနှင့် ပေးပြီးနောက်၊ အပေါ့အလေးစွန့်ခြင်းကို ကူညီပြီးနောက်နှင့် တစ်ခါသုံးလက်အိတ် ချွတ်ပြီးနောက်တို့တွင် မပျက်မကွက် လက်ဆေးရပါသည်။ လက်အိတ်ကို စောင့်ရှောက်မှု တစ်ခုချင်းစီတိုင်းအတွက် အသစ်လဲလှယ်ရပြီး ပေကျံနေသော အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်ကို မထိမိစေဘဲ ချွတ်ရပါသည်။ သွေး သို့မဟုတ် အညစ်အကြေး ပေကျံနေသော အဝတ်များကို လက်အိတ်ဝတ်၍ အခြားအဝတ်များနှင့် သီးခြားခွဲထားကာ အညစ်အကြေးဆေးကြောပြီး ပိုးသတ်ပြီးမှ လျှော်ဖွပ်ရပါသည်။

「空気くうき感染かんせん」には結核けっかく・麻ましん（はしか）・水痘すいとう（みずぼうそう）があり、「飛沫ひまつ感染かんせん（インフルエンザ等など）」にはマスク着用ちゃくよう（咳せきエチケット）・手洗てあらい・換気かんきと保湿ほしつ、「接触せっしょく感染かんせん（ノロウイルス・疥癬かいせん・MRSA等など）」には手洗てあらい・手袋てぶくろとエプロン着用ちゃくよう・手てすりや車くるまいすのグリップ等などの定期ていき消毒しょうどくを行おこないます。

လေမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခြင်း (空気感染) တွင် တီဘီရောဂါ (結核)၊ ဝက်သက် (麻しん) နှင့် ရေကျောက် (水痘) တို့ ပါဝင်ပြီး၊ အမှုန်အမွှားမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခြင်း (飛沫感染 - တုပ်ကွေး စသည်) အတွက် နှာခေါင်းစည်းတပ်ခြင်း၊ လက်ဆေးခြင်း၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် စိုထိုင်းဆထိန်းခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရကာ၊ ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခြင်း (接触感染 - နိုရိုဗိုင်းရပ်စ်၊ ဝဲရောဂါ၊ MRSA စသည်) အတွက် လက်ဆေးခြင်း၊ လက်အိတ်နှင့် ရှေ့ဖုံးခါးစည်း ဝတ်ဆင်ခြင်း၊ လက်ရန်းနှင့် ဝှီးချဲလက်ကိုင်တို့ကို ပုံမှန်ပိုးသတ်ခြင်းတို့ လုပ်ဆောင်ရပါသည်။

嘔吐物おうとぶつの処理しょりでは手袋てぶくろとマスク・エプロンを着つけ、広ひろがらないよう「外側そとがわから内側うちがわへ」拭ふき取とって袋ふくろに密閉みっぺいし、ノロウイルスに有効ゆうこうな「次亜じあ塩素酸えんそさんナトリウム」で消毒しょうどくします。また、食中毒しょくちゅうどく予防よぼうの三原則さんげんそくは菌きんを「つけない・増ふやさない・やっつける」です。

အန်ဖတ် (嘔吐物) သန့်ရှင်းရာတွင် တစ်ခါသုံးလက်အိတ်၊ နှာခေါင်းစည်းနှင့် ရှေ့ဖုံးခါးစည်းတို့ကို ဝတ်ဆင်ပြီး ရောဂါပိုး မပြန့်ပွားစေရန် အပြင်ဘက်မှ အတွင်းဘက်သို့ သုတ်ယူ၍ အိတ်ဖြင့် လုံအောင်ပိတ်ကာ နိုရိုဗိုင်းရပ်စ် (ノロウイルス) အတွက် ထိရောက်သော ဆိုဒီယမ် ဟိုက်ပိုကလိုရိုက် ပိုးသတ်ဆေးရည် (次亜塩素酸ナトリウム) ဖြင့် ပိုးသတ်ရပါသည်။ ထို့ပြင် အစားအသောက် အဆိပ်သင့်ခြင်း (食中毒) ကာကွယ်ရေး အခြေခံမူ 3 ရပ်မှာ ရောဂါပိုး မကပ်ငြိစေခြင်း (つけない)၊ မပွားများစေခြင်း (増やさない) နှင့် သေစေခြင်း (やっつける) တို့ ဖြစ်ပါသည်။

医療いりょう連携れんけい（医行為いこういの除外じょがい・喀痰かくたん吸引きゅういんと経管けいかん栄養えいよう・服薬ふくやく介助かいじょと誤薬ごやく対応たいおう）

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်မှ ကင်းလွတ်ခွင့်၊ သလိပ်စုပ်ထုတ်ခြင်းနှင့် ပိုက်ဖြင့် အာဟာရသွင်းခြင်း၊ ဆေးသောက်ရာတွင် ကူညီပေးခြင်းနှင့် ဆေးမှားတိုက်မိခြင်းအတွက် တုံ့ပြန်ဆောင်ရွက်ပုံ)

介護職かいごしょくは原則げんそくとして医行為いこうい（医療いりょう行為こうい）を行おこなえませんが、爪つめそのものに異常いじょうがなく周囲しゅういの皮膚ひふに化膿かのうや炎症えんしょう・糖尿病とうにょうびょう合併症がっぺいしょうなどがない場合ばあいの爪切つめきりや、軽微けいびな切きり傷きずへのばんそうこう貼付ちょうふなどは、日常にちじょうのケアとして行おこなうことができます。

ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်းသည် မူအားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုလုပ်ငန်း (医行為) ကို မပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း လက်သည်းခြေသည်းတွင် ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း မရှိဘဲ ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားတွင် ပြည်တည်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါ နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာများ မရှိသည့်အခါ လက်သည်းညှပ်ပေးခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာအသေးစားကို ပလာစတာကပ်ပေးခြင်းတို့ကို နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

一方いっぽう、「喀痰かくたん吸引きゅういん（たんの吸引きゅういん）」や「経管けいかん栄養えいよう」は本来ほんらいは医行為いこういですが、決きめられた研修けんしゅう（喀痰かくたん吸引等きゅういんとう研修けんしゅう）を受うけて認定にんていされた介護職かいごしょくは、医師いしの指示しじと看護師かんごしとの連携れんけいのもとで行おこなうことができます。

အခြားတစ်ဖက်တွင် သလိပ်စုပ်ထုတ်ခြင်း (喀痰吸引) နှင့် ပိုက်ဖြင့် အာဟာရသွင်းခြင်း (経管栄養) တို့သည် မူလက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များ ဖြစ်သော်လည်း သတ်မှတ်ထားသော သင်တန်း (喀痰吸引等研修) တက်ရောက်အောင်မြင်ပြီး အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ် ရရှိထားသော ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်းသည် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်နှင့် သူနာပြုနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအောက်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

服薬ふくやく介助かいじょでは、誤薬ごやく（薬くすりの飲のみ間違まちがえ）を防ふせぐため、渡わたす前まえに「本人ほんにんの名前なまえ・薬くすりの内容ないよう・量りょう・時間じかん・飲のみ方かた」を確たしかめ、確実かくじつに飲のみ込こんだか口くちの中なかまで見届みとどけます。

ဆေးသောက်ရာတွင် ကူညီပေးခြင်း (服薬介助) ၌ ဆေးမှားတိုက်မိခြင်း (誤薬) မဖြစ်စေရန် ဆေးမပေးမီ ကာယကံရှင်၏ အမည်၊ ဆေးအမျိုးအစား၊ ပမာဏ၊ အချိန်နှင့် သောက်သုံးပုံတို့ကို စစ်ဆေးပြီး ဆေးကို သေချာစွာ မျိုချပြီးသည်အထိ ပါးစပ်အတွင်းသို့ ကြည့်ရှုအတည်ပြုရပါသည်။

万まんが一いち、別べつの人ひとの薬くすりを飲のませるなどの「誤薬ごやく」が起おきたときは、症状しょうじょうがなくても絶対ぜったいに隠かくしたり勝手かってに吐はかせたりせず、直ただちに看護師かんごしや医師いし・上司じょうしに報告ほうこくして指示しじを受うけ、様子ようすを観察かんさつして事故じこ報告書ほうこくしょを書かきます。

အကယ်၍ အခြားသူ၏ ဆေးကို မှားတိုက်မိခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးမှားတိုက်မိခြင်း (誤薬) ဖြစ်ပွားပါက ရောဂါလက္ခဏာ မပြသော်လည်း လုံးဝ ဖုံးကွယ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် မိမိသဘောဖြင့် အတင်းအန်ထုတ်ခိုင်းခြင်း မပြုလုပ်ဘဲ သူနာပြု၊ ဆရာဝန်နှင့် အထက်လူကြီးထံ ချက်ချင်း သတင်းပို့၍ ညွှန်ကြားချက်ခံယူကာ အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပြီး မတော်တဆမှု အစီရင်ခံစာ (事故報告書) ရေးသားရပါသည်။

事故じこ防止ぼうし（ヒヤリ・ハット・福祉ふくし用具ようぐ点検てんけん）と緊急時きんきゅうじ・災害時さいがいじの対応たいおう

မတော်တဆမှု ကာကွယ်တားဆီးရေး (မတော်တဆမှု ဖြစ်လုနီးပါး အခြေအနေ အစီရင်ခံစာ၊ အထောက်အကူပြုပစ္စည်း စစ်ဆေးခြင်း) နှင့် အရေးပေါ်အချိန်၊ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်အချိန် တုံ့ပြန်ဆောင်ရွက်ပုံ

事故じこには至いたらなかったものの「ヒヤリ」としたり「ハッ」としたりした出来事できごとを共有きょうゆうする「ヒヤリ・ハット報告ほうこく」は、大おおきな事故じこが起おきる前まえに原因げんいんを分析ぶんせきし再発さいはつを防ふせぐために行おこないます。また車くるまいす使用前しようまえにはブレーキの効ききやタイヤの空気圧くうきあつを必かならず点検てんけんします。

ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည့် မတော်တဆမှုအထိ မဖြစ်ပွားခဲ့သော်လည်း ထိတ်လန့်သွားခဲ့ရသည့် အဖြစ်အပျက်များကို မျှဝေသော မတော်တဆမှု ဖြစ်လုနီးပါး အခြေအနေ (ヒヤリ・ハット) အစီရင်ခံစာသည် မတော်တဆမှုကြီး မဖြစ်ပွားမီ အကြောင်းရင်းကို ဆန်းစစ်ပြီး ထပ်မံမဖြစ်ပွားအောင် ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ပြင် ဝှီးချဲ အသုံးမပြုမီ ဘရိတ်မိမမိနှင့် တာယာလေပေါင်ချိန်ကို မပျက်မကွက် စစ်ဆေးရပါသည်။

介護かいご事故じこ（転倒てんとうや誤嚥ごえん等など）が起おきたときは、まず利用者りようしゃの安全あんぜん確保かくほと救命きゅうめい・状態じょうたい確認かくにんを最優先さいゆうせんします。床ゆかに倒たおれている利用者りようしゃを見みつけたときは、声こえをかけて意識いしきや痛いたみ・出血しゅっけつを確認かくにんし、骨折こっせつや頭部とうぶ外傷がいしょうの恐おそれがあるためむやみに動うごかさず直ただちに看護師かんごしや上司じょうしを呼よびます。

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ မတော်တဆမှု (လဲကျခြင်း၊ အစာသီးခြင်း စသည်) ဖြစ်ပွားသည့်အခါ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး၊ အသက်ကယ်ဆယ်ရေးနှင့် အခြေအနေ စစ်ဆေးခြင်းတို့ကို ပထမဦးစားပေး လုပ်ဆောင်ရပါသည်။ ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လဲကျနေသော စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူကို တွေ့ရှိပါက စကားခေါ်ကြည့်၍ သတိရှိမရှိ၊ နာကျင်မှုနှင့် သွေးထွက်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး အရိုးကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ ရှိနိုင်သဖြင့် အလျင်စလို မရွှေ့ပြောင်းဘဲ သူနာပြု သို့မဟုတ် အထက်လူကြီးကို ချက်ချင်း ခေါ်ရပါသည်။

入浴中にゅうよくちゅうに浴槽内よくそうないで利用者りようしゃが意識いしきを失うしなったときは、おぼれるのを防ふせぐため「直ただちに浴槽よくそうの栓せんを抜ぬいてお湯ゆを流ながし」、顔かおが水面すいめんから出でるよう支ささえながら応援おうえんを呼よびます。食事中しょくじちゅうに窒息ちっそくが疑うたがわれるときは、応援おうえんと救急きゅうきゅう要請ようせいを頼たのみ、前まえかがみにして「背部はいぶ叩打法こうだほう」などで異物いぶつを出だします。

ရေချိုးနေစဉ် ရေချိုးကန် (浴槽) အတွင်း၌ စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ သတိလစ်သွားပါက ရေမနစ်စေရန် ရေချိုးကန် ရေပိတ်ဆို့ကို ချက်ချင်းဆွဲနှုတ်၍ ရေဖောက်ချပြီး မျက်နှာကို ရေမျက်နှာပြင်အထက်တွင် ပေါ်နေအောင် ထိန်းပေးထားရင်း အကူအညီ ခေါ်ရပါသည်။ အစာစားနေစဉ် အစာနင်၍ အသက်ရှူကျပ်သည်ဟု သံသယရှိပါက အကူအညီနှင့် အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ် ခေါ်ခိုင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ရှေ့သို့ကိုင်းစေကာ ကျောကုန်းကို ပုတ်ပေးသည့်နည်း (背部叩打法) စသည်ဖြင့် ပိတ်ဆို့နေသော အရာကို ထုတ်ယူရပါသည်။

火災かさい発生時はっせいじは「エレベーターを使つかわず階段かいだんやスロープ」を使つかって避難ひなん誘導ゆうどうし、大おおきな地震じしんで激はげしく揺ゆれている最中さいちゅうは、まずクッションや布団ふとんで利用者りようしゃの頭あたまを守まもり、転倒てんとうや落下物らっかぶつに注意ちゅういして揺ゆれが収おさまるのを待まちます。

မီးလောင်မှု ဖြစ်ပွားသည့်အခါ ဓာတ်လှေကားကို မသုံးဘဲ ရိုးရိုးလှေကား သို့မဟုတ် ဆင်ခြေလျှောလမ်းကို အသုံးပြု၍ ဘေးလွတ်ရာသို့ ပို့ဆောင်ပေးရပြီး ငလျင်ပြင်းထန်စွာ လှုပ်ခတ်နေစဉ်အတွင်း ဦးစွာ ကူရှင် သို့မဟုတ် စောင်ဖြင့် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ ဦးခေါင်းကို ကာကွယ်ပေးကာ လဲကျခြင်းနှင့် အပေါ်မှ ပစ္စည်းပြုတ်ကျခြင်းတို့ကို သတိထား၍ ငလျင်လှုပ်ခတ်မှု ရပ်တန့်သည်အထိ စောင့်ဆိုင်းရပါသည်။

労働ろうどう安全あんぜん衛生えいせい（身みだしなみ・腰痛ようつう・健康けんこう管理かんり・5S）と夜間やかん巡視じゅんし・看取みとりケア

လုပ်ငန်းခွင် ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေး (တစ်ကိုယ်ရေ သပ်ရပ်မှု၊ ခါးနာခြင်း၊ ကျန်းမာရေး စီမံခန့်ခွဲမှု၊ 5S) နှင့် ညဘက် လှည့်လည်ကြည့်ရှုခြင်း၊ ဘဝနောက်ဆုံးအချိန် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု

介護職かいごしょくの身みだしなみでは、利用者りようしゃの皮膚ひふを傷きずつけないよう爪つめを短みじかく切きり、指輪ゆびわや腕時計うでどけいは外はずします。腰痛ようつう予防よぼうのためベッドの高たかさを腰こしのあたりに合あわせ、ボディメカニクスや福祉ふくし用具ようぐを活用かつようします。

ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝန်ထမ်း၏ တစ်ကိုယ်ရေ သပ်ရပ်မှုတွင် စောင့်ရှောက်မှုခံယူသူ၏ အရေပြား မထိခိုက်စေရန် လက်သည်းကို တိုအောင်ညှပ်ထားရပြီး လက်စွပ်နှင့် လက်ပတ်နာရီများကို ချွတ်ထားရပါသည်။ ခါးနာခြင်း (腰痛) ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကုတင်အမြင့်ကို ခါးအမြင့်နှင့် ညှိပြီး ခန္ဓာကိုယ် အားပြုလှုပ်ရှားမှု နည်းစနစ် (ボディメカニクス) နှင့် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရပါသည်။

出勤前しゅっきんまえに自宅じたくで発熱はつねつや下痢げりがあるときは、感染症かんせんしょうを広ひろげないよう出勤前しゅっきんまえに電話でんわで上司じょうしへ連絡れんらくして指示しじを仰あおぎます。また心こころの健康けんこう（メンタルヘルス）を保たもつため、十分じゅうぶんな睡眠すいみんと休息きゅうそくをとり、困こまったときは早はやめに上司じょうしや同僚どうりょうに相談そうだんします。

အလုပ်မဆင်းမီ နေအိမ်တွင် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း ရှိပါက ကူးစက်ရောဂါ မပြန့်ပွားစေရန် အလုပ်မသွားမီ အထက်လူကြီးထံ ဖုန်းဖြင့် ဆက်သွယ်၍ ညွှန်ကြားချက် ခံယူရပါသည်။ ထို့ပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး (メンタルヘルス) ကို ထိန်းသိမ်းရန် အိပ်ချိန်နှင့် အနားယူချိန် လုံလောက်စွာ ယူပြီး အခက်အခဲရှိပါက အထက်လူကြီး သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် စောစီးစွာ တိုင်ပင်ရပါသည်။

職場しょくばの安全あんぜん衛生えいせいを守まもる「5S活動かつどう」は「整理せいり・整頓せいとん・清掃せいそう・清潔せいけつ・しつけ（習慣化しゅうかんか）」です。定期的ていきてきな換気かんきと使用後しようごのおむつ密閉みっぺいで臭気しゅうきを防ふせぎ、夜間やかん巡視じゅんしでは物音ものおとを立たてず懐中かいちゅう電灯でんとうの光ひかりを顔かおに直接ちょくせつ当あてずに呼吸こきゅうを確認かくにんします。

လုပ်ငန်းခွင် ဘေးကင်းရေးနှင့် သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းသည့် 5S လှုပ်ရှားမှုမှာ မလိုအပ်သည်များကို ဖယ်ရှားခြင်း (整理)၊ စနစ်တကျ ထားရှိခြင်း (整頓)၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း (清掃)၊ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း (清潔) နှင့် အလေ့အကျင့်ကောင်း မွေးမြူခြင်း (しつけ) တို့ ဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန် လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုပြီးသား ဒိုင်ပါများကို လုံအောင်ပိတ်သိမ်းခြင်းဖြင့် အနံ့အသက်ဆိုးများကို ကာကွယ်ပြီး ညဘက် လှည့်လည်ကြည့်ရှုခြင်း (夜間巡視) တွင် အသံမမြည်စေဘဲ လက်နှိပ်ဓာတ်မီးအလင်းရောင်ကို မျက်နှာပေါ် တိုက်ရိုက်မထိုးဘဲ အသက်ရှူမှုကို စစ်ဆေးရပါသည်။

施設しせつのレクリエーションは心身しんしん機能きのうの活性化かっせいかと交流こうりゅう・生いきがいづくりを目的もくてきに行おこないます。また人生じんせいの最終さいしゅう段階だんかいを支ささえる「看取みとりケア（終末期しゅうまつきケア）」では、心身しんしんの苦痛くつうを和やわらげ、本人ほんにんや家族かぞくの思おもいに寄より添そいながら穏おだやかに過すごせるよう支援しえんします。

ဂေဟာရှိ အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ (レクリエーション) သည် ကိုယ်စိတ်လုပ်ဆောင်ချက်များ တက်ကြွလာစေရန်၊ အချင်းချင်း ဆက်သွယ်ရင်းနှီးစေရန်နှင့် ဘဝပျော်ရွှင်မှု ရရှိစေရန် ရည်ရွယ်၍ ပြုလုပ်ပါသည်။ ထို့ပြင် ဘဝ၏ နောက်ဆုံးအချိန်ကာလကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဘဝနောက်ဆုံးအချိန် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု (看取りケア / 終末期ケア) တွင် ကိုယ်စိတ်နာကျင်ဝေဒနာများကို သက်သာစေပြီး ကာယကံရှင်နှင့် မိသားစု၏ ခံစားချက်ကို နားလည်စာနာပေးရင်း အေးချမ်းစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးပေးရပါသည်။

試験しけんによく出でるポイントと覚おぼえ方かた

စာမေးပွဲတွင် မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော အချက်များနှင့် မှတ်သားနည်း

この章しょうでは、尊厳そんげんの保持ほじ・自立じりつ支援しえん・権利けんり擁護ようごの原則げんそくと、身体しんたい拘束こうそく・虐待ぎゃくたい・感染症かんせんしょう・安全あんぜん対策たいさくの「数かずと手順てじゅん」が頻出ひんしゅつです。

ဤအခန်းတွင် လူ့ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ ကိုယ်တိုင်ရပ်တည်နိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးခြင်းနှင့် အခွင့်အရေး ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုင်ရာ အခြေခံမူများအပြင် ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း၊ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု၊ ကူးစက်ရောဂါနှင့် ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အရေအတွက်နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်အဆင့်များကို မကြာခဏ မေးလေ့ရှိပါသည်။

身体しんたい拘束こうそくが例外れいがい的てきに認みとめられる3要件ようけんは「切迫性せっぱくせい・非ひ代替性だいたいせい・一時性いちじせい」の3つすべてを満みたす場合ばあいのみです。高齢者こうれいしゃ虐待ぎゃくたいの5類型るいけい（身体しんたい的てき・ネグレクト・心理しんり的てき・性的せいてき・経済けいざい的てき）も区別くべつしましょう。

ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ခြင်း (身体拘束) ကို ခြွင်းချက်အနေဖြင့် ခွင့်ပြုသည့် လိုအပ်ချက် 3 ရပ်မှာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်မှု (切迫性)၊ အခြားနည်းလမ်းမရှိမှု (非代替性) နှင့် ယာယီသာဖြစ်မှု (一時性) ဟူသော အချက် 3 ချက်လုံးနှင့် ပြည့်စုံသည့် အခြေအနေတွင်သာ ဖြစ်ပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုအပေါ် ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု အမျိုးအစား 5 မျိုး (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ပစ်ပယ်ထားခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ငွေကြေးပိုင်းဆိုင်ရာ) ကိုလည်း ခွဲခြားမှတ်သားထားပါ။

介護かいご過程かていは「アセスメント→計画けいかく立案りつあん→実施じっし→評価ひょうか」の4段階だんかいです。職場しょくばの5S（整理せいり・整頓せいとん・清掃せいそう・清潔せいけつ・しつけ）と、嘔吐物おうとぶつ処理しょりの「外側そとがわから内側うちがわへ・次亜塩素酸じあえんそさんナトリウム消毒しょうどく」を必かならずセットで覚おぼえましょう。

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းစဉ် (介護過程) သည် အချက်အလက်စုဆောင်း သုံးသပ်ခြင်း (アセスメント) -> အစီအစဉ် ရေးဆွဲခြင်း (計画立案) -> အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း (実施) -> ပြန်လည်သုံးသပ် အကဲဖြတ်ခြင်း (評価) ဟူသော အဆင့် 4 ဆင့် ရှိပါသည်။ လုပ်ငန်းခွင် 5S နှင့် အန်ဖတ်သန့်ရှင်းရာတွင် အပြင်ဘက်မှ အတွင်းဘက်သို့ သုတ်ယူခြင်းနှင့် ဆိုဒီယမ် ဟိုက်ပိုကလိုရိုက် ပိုးသတ်ဆေးရည်ဖြင့် ပိုးသတ်ခြင်းတို့ကို တွဲဖက်၍ သေချာစွာ မှတ်သားထားပါ။