Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) & Pencegahan Kecelakaan Proyek Gedung

建築現場けんちくげんばの安全衛生あんぜんえいせい・災害防止さいがいぼうし

Konstruksi – Bangunan (Tokutei 2) · 建設分野（2号・建築区分） · Disusun oleh Tokutei Pass berdasarkan materi resmi; tidak disalin kata per kata.

建設業けんせつぎょうの死亡災害第しぼうさいがいだい1位い・安全施工あんぜんせこうサイクル・安全衛生あんぜんえいせいマークと熱中症対策ねっちゅうしょうたいさく

Penyebab Utama Kecelakaan Fatal, Siklus K3, Lambang K3 & Pencegahan Sengatan Panas

建設業けんせつぎょうにおける死亡労働災害しぼうろうどうさいがいの原因げんいんで最もっとも多おおいのは全体ぜんたいの約やく4割わりを占しめる「墜落ついらく・転落てんらく」です。毎日まいにちの「安全施工あんぜんせこうサイクル」では、全体安全朝礼ぜんたいあんぜんちょうれいの後あと・作業開始前さぎょうかいしまえに職種別しょくしゅべつグループで「危険予知きけんよち（KY）活動かつどうと指差呼称しさこしょう」を行おこないます。

Penyebab kecelakaan kerja fatal (meninggal dunia) tertinggi di industri konstruksi—mencakup sekitar 40% dari total kematian—adalah 'Jatuh dari ketinggian (Tsuiraku / Tenraku)'. Dalam 'Siklus Pelaksanaan Keselamatan (Anzen sekou cycle)' harian, seusai apel pagi keselamatan gabungan dan sebelum mulai bekerja, tiap kelompok kerja mengadakan 'kegiatan Prediksi Bahaya (KY) dan Tunjuk-Sebut (Shisa koshou)'.

ヒューマンエラー対策たいさくでは「人間にんげんは誰だれでも見落みおとしや思おもい込こみをする」という前提ぜんていに立たち、複数人ふくすうにんのダブルチェックや安全装置あんぜんそうち（フェールセーフ等とう）でミスを補おぎなう仕組しくみを作つくります。

Penanggulangan human error harus berpijak pada prinsip bahwa 'setiap manusia bisa saja lengah atau salah sangka', sehingga perlu dibuat sistem pemeriksaan ganda (double check) oleh beberapa orang serta pemasangan perangkat pengaman (fail-safe).

現場げんばに掲かかげる安全衛生旗あんぜんえいせいきやヘルメットマークにおいて、白地しろじの「緑十字みどりじゅうじは安全あんぜん」を表あらわし、緑地みどりじの「白十字しろじゅうじは衛生えいせい（健康けんこう）」を表あらわします。

Pada bendera K3 dan lambang helm di lapangan: 'Palang Hijau di atas dasar putih melambangkan Keselamatan (Anzen)', sedangkan 'Palang Putih di atas dasar hijau melambangkan Kesehatan Kerja / Higiene (Eisei)'.

夏期かきの熱中症予防ねっちゅうしょうよぼうでは、のどの渇かわきを感かんじる前まえに「水分すいぶんと塩分えんぶん（ナトリウム）を同時どうじにこまめに補給ほきゅう」し、通気性つうきせいの良よい服装ふくそうで涼すずしい休憩所きゅうけいじょでの計画的けいかくてきな休憩きゅうけいをとります。

Untuk mencegah sengatan panas (heatstroke / Netchuushou) di musim panas, pekerja wajib 'mengonsumsi air dan garam (natrium) secara bersamaan dan rutin sebelum merasa haus', mengenakan pakaian berventilasi baik, serta beristirahat secara terjadwal di tempat istirahat yang sejuk.

Penyebab Utama Kecelakaan Fatal, Siklus K3, Lambang K3 & Pencegahan Sengatan Panas

Poin penting

建設業死亡災害けんせつぎょうしぼうさいがいの最多原因さいたげんいん（約やく4割わり）は「墜落ついらく・転落てんらく」であり、安全朝礼後あんぜんちょうれいご・作業前さぎょうまえに小集団しょうしゅうだんで「KY活動かつどう」を行おこなう。
Penyebab kematian nomor 1 di konstruksi (sekitar 40%) adalah 'Jatuh dari ketinggian'; lakukan 'kegiatan KY' kelompok kecil setelah apel pagi sebelum kerja.
人ひとは誰だれでもミスをする前提ぜんていで「ダブルチェックと安全装置あんぜんそうち」を設もうけ、マークは「緑十字みどりじゅうじ＝安全あんぜん・白十字しろじゅうじ＝衛生えいせい」である。
Atasi human error dengan prinsip 'manusia bisa salah' melalui 'double check dan alat pengaman'; Palang Hijau = Keselamatan, Palang Putih = Kesehatan Kerja.
熱中症対策ねっちゅうしょうたいさくは渇かわきを感かんじる前まえに「水分すいぶんと塩分えんぶんを同時補給どうじほきゅう」し、涼すずしい休憩所きゅうけいじょで計画的けいかくてきに休やすむ。
Cegah heatstroke dengan 'minum air + garam sebelum merasa haus' dan istirahat terencana di ruang sejuk.

Kosakata	Arti
安全施工あんぜんせこうサイクル・KY活動かつどう	Siklus Pelaksanaan Keselamatan (Anzen sekou cycle) & Kegiatan KY
緑十字みどりじゅうじ（安全あんぜん）と白十字しろじゅうじ（衛生えいせい）	Palang Hijau (Keselamatan) & Palang Putih (Kesehatan Kerja)
墜落ついらく・転落災害てんらくさいがい（死亡原因第しぼうげんいんだい1位い）	Kecelakaan jatuh dari ketinggian (Penyebab kematian no. 1 konstruksi)

屋根やね・開口部かいこうぶ・はしご・脚立きゃたつの墜落防止ついらくぼうしと飛来落下ひらいらっか・仮設安全かせつあんぜん

Pencegahan Jatuh di Atap, Bukaan Lantai, Tangga & Steger, Benda Jatuh, dan Perancah

スレートや折板せっぱんなどの踏ふみ抜ぬきやすい屋根上やねじょうでは、幅はば「30cm以上いじょうの歩あゆみ板いた」と防網ぼうもう・墜落制止用器具ついらくせいしようきぐを使つかいます。床開口部ゆかかいこうぶには手てすりや囲かこいを設もうけるか、「固定こていした高強度こうきょうどの覆おおい（ふた）と開口部表示かいこうぶひょうじ」を行おこないます。

Saat bekerja di atas atap asbes/slate atau atap logam tipis yang mudah jebol, pasang 'papan pijakan jalan (Ayumi-ita) selebar minimal 30 cm', bentangkan jaring pengaman di bawahnya, dan gunakan alat pelindung jatuh. Pada bukaan lantai, pasang pagar/railing pengaman atau 'tutup kuat yang dikunci agar tidak bergeser disertai rambu tanda bukaan'.

「移動いどうはしご」は丈夫じょうぶな構造こうぞうで滑すべり止どめを設もうけ、立たて掛かけ角度かくどは「75度以下どいか」、上端じょうたんは床ゆかから「60cm以上いじょう」突つき出だして固定こていします。「脚立きゃたつ（立たち馬うま）」は開ひらき止どめ金具かなぐを確実かくじつにロックし、「天板てんばんの上うえに乗のったりまたがったりしない」ようにします。

'Tangga portabel (Idou hashigo)' harus memiliki kaki antiselip, dipasang dengan sudut kemiringan 'maksimal 75 derajat', serta ujung atasnya menonjol 'minimal 60 cm' di atas lantai tujuan dan diikat. Pada 'tangga lipat (Kyatatsu / Tachiuma)', kunci pengait penahan bukaan dengan rapat dan 'dilarang berdiri atau mengangkang di atas papan puncak tangga'.

足場等あしばとうからの物ものの飛来ひらい・落下災害らっかさいがいを防ふせぐため、足場あしばに「幅木はばき・メッシュシート・防網ぼうもう」を設もうけ、工具こうぐには「落下防止らっかぼうしコード」を付つけて作業床さぎょうゆかに資材しざいを放置ほうちしません。

Untuk mencegah kecelakaan tertimpa benda jatuh dari perancah, pasang 'papan tepi kaki (Habaki), mesh sheet, dan jaring pengaman', ikatkan 'tali penahan jatuh' pada perkakas tangan, serta jangan menaruh material sembarangan di lantai kerja.

足場あしばや型枠支保工かたわくしほこうなどの仮設設備かせつせつびを組くみ立たて・解体かいたいするときは、資格しかくを持もつ「作業主任者さぎょうしゅにんしゃ」を選任せんにんして直接指揮ちょくせつしきさせ、関係労働者以外かんけいろうどうしゃいがいを「立入禁止たちいりきんし」にします。

Saat merakit atau membongkar bangunan sementara seperti perancah atau penyangga bekisting, wajib menunjuk 'Kepala Pekerjaan (Sagyou shuninsha)' berkualifikasi untuk memimpin langsung di lokasi dan 'melarang masuk pekerja yang tidak berkepentingan'.

Poin penting

スレート屋根やねには「幅はば30cm以上いじょうの歩あゆみ板いたと防網ぼうもう」、開口部かいこうぶには「囲かこい・手てすり」または「固定こていした覆おおいと表示ひょうじ」を設もうける。
Di atap mudah jebol pasang 'papan pijakan lebar ≥ 30 cm + jaring pengaman'; di bukaan lantai pasang 'pagar' atau 'tutup terkunci + rambu'.
移動いどうはしごは「75度以下どいか・上端じょうたん60cm以上突いじょうつき出だし」、脚立きゃたつは「開ひらき止どめロック・天板てんばんに乗のらない」を徹底てっていする。
Tangga portabel dipasang 'sudut ≤ 75 derajat & ujung atas lewat ≥ 60 cm'; tangga lipat 'kunci pengaitnya dan dilarang berdiri di papan puncak'.
飛来落下防止ひらいらっかぼうしに「幅木はばき・メッシュシート・落下防止らっかぼうしコード」を設もうけ、仮設組立解体かせつくみたてかいたいは「作業主任者さぎょうしゅにんしゃの直接指揮ちょくせつしきと立入禁止たちいりきんし」を行おこなう。
Cegah benda jatuh dengan 'Habaki, mesh sheet, dan tali alat'; bongkar-pasang perancah wajib 'dipimpin langsung Sagyou shuninsha & dilarang masuk bagi yang tak berkepentingan'.

Kosakata	Arti
歩あゆみ板いた（幅はば30cm以上いじょう）	Papan pijakan di atas atap (Ayumi-ita lebar minimal 30 cm)
移動いどうはしごの設置基準せっちきじゅん	Standar pemasangan tangga portabel (Sudut ≤ 75°, ujung atas menonjol ≥ 60 cm)
幅木はばき・落下防止らっかぼうしコード・作業主任者さぎょうしゅにんしゃ	Papan tepi (Habaki), Tali pengaman alat & Kepala Pekerjaan (Sagyou shuninsha)

建設機械けんせつきかい・クレーン・高所作業車こうしょさぎょうしゃ・架空電線かくうでんせん・玉掛たまがけの安全あんぜん

Keselamatan Alat Berat, Crane, Mobil Tangga, Kabel Listrik Udara & Pengikatan Beban

移動式いどうしきクレーンやドラグ・ショベル（バックホウ）では、旋回範囲せんかいはんいやブーム下したなどの「可動範囲内かどうはんいないへの立入禁止措置たちいりきんしそち」を行おこない、誘導員ゆうどういん（合図者あいずしゃ）を配置はいちして定さだめた合図あいずを確認かくにんしながら運転うんてんします。

Untuk mencegah kecelakaan terjepit atau terlilit pada mobile crane maupun ekskavator (backhoe), lakukan 'pelarangan masuk ke dalam radius putar dan area gerak boom', tempatkan petugas pemandu (Yuudouin), dan operasikan sesuai aba-aba yang ditetapkan.

移動式いどうしきクレーンの転倒てんとうを防ふせぐには、設置場所せっちばしょの地盤じばんを調しらべて軟弱なんじゃくなときは「敷鉄板しきてっぱん」等とうで補強ほきょうし、アウトリガーを「最大さいだいに張はり出だして」定格荷重以内ていかくかじゅういないで使用しようします。また「高所作業車こうしょさぎょうしゃ」もアウトリガーで水平すいへいに据すえ付つけ、作業床内さぎょうゆかないで「墜落制止用器具ついらくせいしようきぐ」を使用しようします。

Untuk mencegah tergulingnya mobile crane, periksa kekuatan tanah lokasi, perkuat tanah lunak dengan 'pelat baja alas (Shikiteppan)', rentangkan kaki 'outrigger hingga maksimal', dan gunakan di bawah beban angkat terukur. Pada 'mobil kerja ketinggian (Kousho sagyousha)', pasang outrigger secara mendatar dan gunakan 'alat pelindung jatuh (body harness)' di dalam keranjang kerja.

架空電線かくうでんせん（高圧線こうあつせんなど）の近ちかくでクレーンや重機じゅうきを使つかうときは、電力会社でんりょくがいしゃと協議きょうぎして「安全あんぜんな離隔距離りかくきょりの確保かくほ・絶縁防護管ぜつえんぼうごかんの取付とりつけ・専任監視人せんにんかんしにんの配置はいち」を行おこない感電かんでんを防ふせぎます。

Saat mengoperasikan crane atau alat berat di dekat jaringan kabel listrik udara (tegangan tinggi), berkoordinasilah dengan perusahaan listrik untuk 'menjaga jarak aman, memasang selubung pelindung isolasi, dan menempatkan pengawas khusus' guna mencegah sengatan listrik.

玉掛たまがけ作業さぎょうの前まえにはワイヤロープを点検てんけんし、「直径ちょっけいの減少げんしょうが公称径こうしょうけいの7%を超こえるもの」や「キンク（ねじれ）・著いちじるしい形崩かたちくずれ・素線切そせんぎれがあるもの」は破断はだんの危険きけんがあるため絶対ぜったいに使用しようしません。

Periksa kawat seling (wire rope) sebelum pekerjaan pengikatan beban (Tamagake): 'kawat seling yang diameternya menyusut lebih dari 7% dari diameter nominal' atau yang mengalami 'kink (terpilin/kusut), berubah bentuk parah, atau putus kawatnya' berisiko putus dan dilarang keras digunakan.

Poin penting

重機じゅうき・クレーンの「可動範囲内かどうはんいないは立入禁止たちいりきんし」とし、誘導員ゆうどういんの合図あいずで運転うんてんする。
'Dilarang masuk ke radius gerak/putar' alat berat dan crane, serta operasikan dengan aba-aba petugas pemandu.
移動式いどうしきクレーンは地盤じばんを「敷鉄板しきてっぱんで補強ほきょうしアウトリガー最大張出さいだいはりだし」とし、高所作業車内こうしょさぎょうしゃないでは「墜落制止用器具ついらくせいしようきぐ」を使つかう。
Cegah crane terguling dengan 'pelat baja alas (Shikiteppan) + rentangan outrigger maksimal'; wajib pakai 'alat pelindung jatuh' di keranjang mobil kerja ketinggian.
架空電線付近かくうでんせんふきんは「離隔距離確保りかくきょりかくほ・防護管取付ぼうごかんとりつけ・監視人配置かんしにんはいち」を行おこない、ワイヤロープは「直径減少ちょっけいげんしょう7%超ちょうやキンクあり」を使用禁止しようきんしとする。
Dekat kabel listrik udara wajib 'jaga jarak aman + pasang selubung pelindung + tempatkan pengawas'; larang pakai wire rope yang 'diameternya susut > 7% atau kink'.

Kosakata	Arti
敷鉄板しきてっぱん・アウトリガー最大張出さいだいはりだし	Pelat baja alas tanah lunak (Shikiteppan) & Rentangan maksimal Outrigger
不適格ふてきかくワイヤロープ（直径減少ちょっけいげんしょう7%超ちょう・キンク）	Kawat seling tidak layak pakai (Penyusutan diameter > 7% atau Kink)
架空電線かくうでんせんの絶縁防護管ぜつえんぼうごかんと監視人かんしにん	Selubung pelindung kabel udara & Pengawas keselamatan khusus

土砂崩壊どしゃほうかい・感電かんでん・火災かさい・酸欠さんけつ・中毒ちゅうどく・粉ふんじん・石綿いしわた・振動障害防止しんどうしょうがいぼうし

Longsor, Sengatan Listrik, Kebakaran, Kekurangan Oksigen, Keracunan, Debu, Asbes & Getaran

掘削作業くっさくさぎょうでは土砂崩壊どしゃほうかいを防ふせぐため地質ちしつに応おうじた「勾配こうばいまたは土留どどめ支保工しほこう」を設もうけ、作業開始前さぎょうかいしまえや大雨後おおあめごに地山じやまを点検てんけんします。電気機械器具でんききかいきぐの電路でんろには感電防止かんでんぼうしの「漏電遮断器ろうでんしゃだんきと接地せっち（アース）」を設もうけ、交流こうりゅうアーク溶接機ようせつきには「自動電撃防止装置じどうでんげきぼうしそうち」を取とり付つけます。

Pada penggalian tanah, cegah tanah longsor dengan membuat 'kemiringan tebing yang sesuai atau memasang dinding penahan tanah (Dodome shihoukou)' serta memeriksa tanah sebelum kerja dan seusai hujan lebat. Pasang 'ELCB (pemutus arus bocor) dan grounding (arde)' pada sirkuit alat listrik, serta pasang 'alat pencegah sengatan listrik otomatis' pada mesin las busur AC.

屋内溶接おくないようせつでは可燃物かねんぶつを除のぞき「防炎ぼうえんシートと消火器しょうかき」を備そなえます。地下ちかピットは作業前さぎょうまえに「酸素濃度さんそのうど18%以上いじょう」を確認かくにんして換気かんきし、冬期とうきに練炭れんたんやヒーターを使つかうシート養生内ようじょうないは立入前たちいりまえに換気かんきして一酸化炭素いっさんかたんそと酸素濃度さんそのうどを測はかります。

Saat mengelas atau memotong dengan gas di dalam ruangan, singkirkan benda mudah terbakar, 'lindungi percikan api dengan terpal tahan api, dan siapkan APAR'. Sebelum masuk ke pit bawah tanah atau manhole, ukur dan pastikan 'kadar oksigen minimal 18%' serta lakukan ventilasi dengan blower; pada area perawatan beton musim dingin yang memakai briket batu bara (Rentan) atau pemanas jet di dalam terpal, lakukan ventilasi penuh dan ukur kadar CO serta oksigen sebelum masuk.

屋内有機溶剤作業おくないゆうきようざいさぎょうでは「局所排気きょくしょはいき・全体換気ぜんたいかんき」を行おこない「有機ゆうきガス用防毒ようぼうどくマスク（または送気そうきマスク）」を着つけます。コンクリートはつり作業さぎょうではじん肺防止ぱいぼうしのため「散水さんすい（湿潤化しつじゅんか）と国家検定合格こっかけんていごうかくの防ぼうじんマスク着用ちゃくよう」を行おこないます。

Pada pengecatan atau waterproofing dengan pelarut organik di ruang tertutup, hidupkan 'ventilasi pembuangan lokal atau ventilasi umum' dan kenakan 'masker gas organik (atau masker suplai udara)'. Saat membobok beton (Hatsuri) yang berdebu, lakukan 'penyiraman air (pelembapan) dan kenakan masker debu lulus uji negara' untuk mencegah penyakit paru-paru debu (pneumokoniosis).

「石綿除去作業いしわたじょきょさぎょう」はシートで隔離かくりし薬液やくえきや水みずで「湿潤化しつじゅんか」して呼吸用保護具こきゅうようほごぐと保護衣ほごいを着つけます。「振動工具しんどうこうぐ」は連続使用時間れんぞくしようじかんを短みじかくして休止時間きゅうしじかんを入いれ、低振動工具ていしんどうこうぐを選えらんで振動障害しんどうしょうがいを防ふせぎます。

Pada 'pekerjaan pelepasan asbes (Ishiwata)', isolasi lokasi kerja dengan lembaran plastik, 'basahi asbes dengan cairan khusus atau air' agar seratnya tidak beterbangan, serta kenakan alat pelindung pernapasan dan pakaian pelindung. Saat memakai 'perkakas getar', perpendek waktu pemakaian terus-menerus, sisipkan waktu istirahat, dan pilih alat bergetaran rendah.

Poin penting

掘削くっさくは「勾配こうばい・土留どどめ支保工しほこうと雨後点検うごてんけん」、感電防止かんでんぼうしは「漏電遮断器ろうでんしゃだんき・アース・自動電撃防止装置じどうでんげきぼうしそうち」を行おこなう。
Galian tanah wajib diberi 'kemiringan/penahan tanah & diperiksa seusai hujan'; cegah setrum dengan 'ELCB, arde, dan alat pencegah setrum otomatis mesin las'.
ピット内ないは「酸素濃度さんそのうど18%以上確認いじょうかくにんと換気かんき」、練炭養生内れんたんようじょうないは「換気かんきと一酸化炭素いっさんかたんそ・酸素測定さんそそくてい」、有機溶剤ゆうきようざいは「換気かんきと有機ゆうきガス用防毒ようぼうどくマスク」を使つかう。
Di pit bawah tanah pastikan 'oksigen ≥ 18% & ventilasi'; di tenda pemanas briket musim dingin wajib 'ventilasi + ukur CO & oksigen'; untuk pelarut organik gunakan 'ventilasi + masker gas organik'.
はつりは「散水さんすいと検定防けんていぼうじんマスク」、石綿除去いしわたじょきょは「隔離かくり・湿潤化しつじゅんか・保護具保護衣ほごぐほごい」、振動工具しんどうこうぐは「連続使用時間短縮れんぞくしようじかんたんしゅくと休止きゅうし」を行おこなう。
Bobok beton wajib 'siram air + masker debu bersertifikat negara'; bongkar asbes wajib 'isolasi plastik + pelembapan + APD lengkap'; alat getar wajib 'dipersingkat durasi pakainya'.

Kosakata	Arti
自動電撃防止装置じどうでんげきぼうしそうち・漏電遮断器ろうでんしゃだんき	Alat pencegah setrum otomatis mesin las & Pemutus arus bocor (ELCB)
酸素欠乏症さんそけつぼうしょう（酸素濃度さんそのうど18%未満みまん）	Kekurangan oksigen (Kadar oksigen < 18%) & Keracunan gas CO
石綿湿潤化隔離いしわたしつじゅんかかくり・国家検定防こっかけんていぼうじんマスク	Pelembapan/isolasi area asbes & Masker debu bersertifikat negara

Keselamatan Pekerjaan Bangunan

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Referensi resmi

建設分野特定技能2号評価試験（一般社団法人建設技能人材機構 JAC） — https://jac-skill.or.jp/exam.html
建設分野特定技能2号評価試験試験実施要領（国土交通省） — https://www.mlit.go.jp/tochi_fudousan_kensetsugyo/content/001708857.pdf